2018年12月5日 / 最終更新日時 : 2018年12月5日 oosawa エナベルのお弁当日記トマトソースのチーズハンバーグ こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 今日は『トマトソースのチーズハンバーグ』です。 エネルギー293kcal タンパク質15.1g 脂質12.9g 炭水化物28.4g、食塩相当量2.3g トマトソースのチ […]
2018年12月5日 / 最終更新日時 : 2018年12月5日 oosawa Oのエナベル日記うつ症状が出ているときに避けた方がいい5つのこと ちょうどタイムリーな記事が出ていたので掲載です。 https://shohgaisha.com/news/what_to_avoid_for_depression/ ・悲しいニュースを見る ・人の愚痴を聞く ・ネットで「 […]
2018年12月5日 / 最終更新日時 : 2018年12月5日 oosawa 関連ニュース【障害者雇用】障がい者雇用にITはどう貢献できるか？ 障がい者雇用にITはどう貢献できるか？8割が活用していると回答 野村総合研究所とNRIみらいは11月30日、「障がい者雇用に関する実態調査」「障害者雇用及び特例子会社の経営に関する実態調査」の結果を公表した。4回目となる […]
2018年12月5日 / 最終更新日時 : 2018年12月5日 oosawa 今日の動画【今日の動画】コスモ星丸 大阪万博が決定したそうですが、我々茨城の中年以上の人は、「万博」と聞くと「つくば科学万博 ’85 」なのですよねー。 つくば科学万博 ’85 昭和60年3月開催 CM
2018年12月5日 / 最終更新日時 : 2018年12月5日 oosawa Oのエナベル日記【アルコール依存】甘いものは解禁しました やはり低調ですとアルコールへの誘惑が強くなりますね。 気分が上がらず、それが肉体的にもだるかったり、いろいろしんどかったり影響がでてしまいます。 もちろん、とても不愉快な状態なわけです。 ところが、酒を飲むと驚くほど気分 […]
2018年12月5日 / 最終更新日時 : 2018年12月5日 oosawa Oのエナベル日記にんにくの酢漬け こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 あいかわらず精神的には低調ですが、肉体的な疲れが少ないです。 いつもは、火曜日のゴミ拾いで歩いたり拾うために屈んだりすることがけっこう負担になるらしく、翌日以降下半身が […]
2018年12月4日 / 最終更新日時 : 2018年12月4日 oosawa エナベルのお弁当日記かれいの甘酢あんかけ こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 今日のお昼ご飯は『かれいの甘酢あんかけ』 エネルギー336kcal タンパク質18.1g 脂質15.4g 炭水化物29.9g、食塩相当量2.3g かれいの甘酢あんかけは […]
2018年12月4日 / 最終更新日時 : 2018年12月4日 oosawa 茨城・水戸地域情報【茨城水戸情報】魅力度ランク最下位の茨城が銀座にアンテナショップ 魅力度ランク最下位の茨城が銀座にアンテナショップ 都道府県の魅力度ランキングで6年連続最下位の茨城県がこのほど、東京・銀座に斬新なアンテナショップをオープンした。その名も「IBARAKI sense（イバラキセンス）」。 […]
2018年12月4日 / 最終更新日時 : 2018年12月4日 oosawa 関連ニュース【障害者雇用】水増し問題 省庁、異例の大規模採用開始 水増し問題 省庁、異例の大規模採用開始 「常勤」へ好機、民間は人材流出懸念 中央省庁の障害者雇用水増し問題を受け、政府が初めて実施する障害者限定の国家公務員採用試験（統一選考試験）の受け付けが３日始まった。１１月２７日に […]
2018年12月4日 / 最終更新日時 : 2018年12月4日 oosawa 今日の動画【今日の動画】柴犬お手無視勢 柴犬は本当に表情が顔に出るのが面白いですよねー しつこくお手を要求してくる気持ち悪い飼い主を見かねてそっとお手してくれる柴犬
