2019年4月26日 / 最終更新日時 : 2019年4月26日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】ゴールデンウィーク こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 依然として断酒は続いています。 今の懸念はゴールデンウィーク中に酒を飲んでしまわないか？ ということで、ぶっちゃけ原稿作業の方は凄まじく前倒し状態になっているので10連 […]
2019年4月25日 / 最終更新日時 : 2019年4月25日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】アルコール消毒はほどほどに こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 依然として断酒は続いています。 エナベルでは利用者の衛生のためアルコール消毒のボトルが置いてあるのですが、実はそのアルコールの匂いがちょっと苦手です。 別に酒が飲みたく […]
2019年4月24日 / 最終更新日時 : 2019年4月24日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】断酒を続けるには こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 相変わらず断酒は続いています。 まだ半年程度しか断酒が続いていませんが、断酒が続かないという人のコメントをもらったので、自分なりに断酒が続いている理由を考えてみます。 […]
2019年4月23日 / 最終更新日時 : 2019年4月23日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】甘い物の消費量が増えました こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 依然として断酒は続いております。 どうも最近は毎日のように帰宅する時に甘い物を買っては食べてしまうという買い食いの癖がついてきてしまいました。 仕事自体が数倍に増えたの […]
2019年4月22日 / 最終更新日時 : 2019年4月22日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】飲みたくなったら休もう こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 依然として断酒は続いています。 先週は後半にけっこう疲れがでてしまって酒が飲みたくなったりしていました、コンビニで妙に酒が目がつくようになっていましたね。 しかし、どう […]
2019年4月19日 / 最終更新日時 : 2019年4月19日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】字の本が読めるようになりました こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 依然として断酒は続いています。 アル中が断酒を始めると、どうも集中力が散漫になって字の本が読めなくなってしまうという症状を以前に書きました（文字の本全部というわけでなく […]
2019年4月18日 / 最終更新日時 : 2019年4月18日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】コンビニの酒の存在感！ こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 依然として断酒が続いています。 しかし、最近ちょっと作業量が増えている上に、今週は特にオーバーペース気味に作業を進めてしまったので精神的にも肉体的にも疲労が溜まっていま […]
2019年4月17日 / 最終更新日時 : 2019年4月17日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】いかん気分転換できなくなってる こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 断酒は依然として続いています。 ただ、前にも書いたんですがライティングの仕事にのめり込んでしまって、仕事が終わってもライティングの仕事の事が頭から離れず困っています。 […]
2019年4月16日 / 最終更新日時 : 2019年4月16日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】報酬系を変えようと努力中 こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 依然として断酒は続いております。 最近は、自分の報酬系の思考を少し変えてみようかなと努力しています。 いや、そう書くと大事のように見えますが、ようするに何かイヤなことが […]
2019年4月15日 / 最終更新日時 : 2019年4月15日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】そろそろネタがなくなってきた こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 依然として断酒が続いております。 さすがに、休日を除いてほぼ毎日アルコール依存について書いているとさすがにネタも尽きてきます。 だから、ネタのために飲んでしまおうか？ […]
