2018年10月19日 / 最終更新日時 : 2018年10月19日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】ブログはよいかも こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 断酒が続いております。 毎日ブログを書くということで、断酒が続いていると報告することは、断酒を続けるに当たっては良いと思います。 一人だと「今日は飲んでもいいかー」とか […]
2018年10月18日 / 最終更新日時 : 2018年10月18日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】ふと飲みたくなる こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 断酒が続いております。 しかし、昨日は少し疲れていたせいか、帰り道で「酒飲みたいな……」と軽く思いました。 実は、この「軽く飲みたいな」というときが一番危険なんですよね […]
2018年10月15日 / 最終更新日時 : 2018年10月15日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】酒の夢を見る 断酒が続いております。 こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 なんとかこの休日も飲まずに過ごせました。 それは良いのですが、酒の夢を見ました。 一つは暑いので白ワインをぐーっと飲んでる夢で、なかなか美味しか […]
2018年10月12日 / 最終更新日時 : 2018年10月12日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】酒が欲しくなるとき 断酒続いております。 自分で考えてみてどんなときに酒が欲しくなるか？ となると、実は嫌なことがあったときにはそんなに飲んでないんですよね。 酒で嫌なことを紛らわせるタイプではなく、そういうのはTwitterやブログなどで […]
2018年10月11日 / 最終更新日時 : 2018年10月11日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】断酒が続いてますが…… こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 高血圧と診断されたのもあり、今の所二週間ほど断酒が続いております。 アルコール依存としてはわりと良いことなのですが、実は三ヶ月ぐらい断酒が続いたこともあるので、そう珍し […]
2018年10月2日 / 最終更新日時 : 2018年10月2日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】ストレスから逃げよう こんにちは、エナベルで就労支援を受けているOです。 ここ二週間ほどお酒を飲まないでいられています。 このままの調子でいきたいものです。 やはりアルコール依存が酒に手が出てしまうときって、ストレスを感じたときなのですよね。 […]
2018年9月28日 / 最終更新日時 : 2018年9月28日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】飲む基準の低下 一般の人にとってアルコール依存のイメージというと、 「酒をくれ……酒をくれえええ！」 という感じで酒を飲まずにはいられない感じを想像すると思います。 しかし、よほど重度の人ではない限り、そこまでいく人はそれほど多くないの […]
2018年9月27日 / 最終更新日時 : 2018年9月27日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】飲まないための第一歩 こんにちは、エナベルで就労支援を受けているОです。 実はアルコール依存とたたかっている最中であります。 うつ病、その他の障害も大部分がアルコール依存によるものなので申告です。ここでは、リアルタイムでアルコール依存から脱却 […]
