2018年11月8日 / 最終更新日時 : 2018年11月8日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】酒が飲みたいなと思いました 危ないですね。 こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 アルコール依存というのは、本当にやっかいで、疲れが溜まっていたり、嫌なことが合ったり、イライラしたり、逆に良いことがあったり、気分がよかったりなどなど、 […]
2018年11月7日 / 最終更新日時 : 2018年11月7日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】お腹に入れるの大事 まだ断酒が続いております。 こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 酒をやめて太ったという人をよく聞きます。 実際、酒は直接カロリーになるため体が簡単にカロリーを摂取するのに適応してしまって、酒の供給が立たれ […]
2018年11月5日 / 最終更新日時 : 2018年11月5日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】どんな酒を呑むのか？ こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 今週も休みも酒を飲まずに断酒が続いております。 今回はアルコール依存になるとどんな酒を呑むのか？ という話です。 言ってしまうとアルコール依存の人間にとっては、酒の種類 […]
2018年11月2日 / 最終更新日時 : 2018年11月2日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】酒を飲むとどうなるか？ こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 断酒が続いております。 もともと、いろいろと考えすぎる心配性な人間なので、何事もくよくよぐじぐじ考えてしまう性分でした。 それが18歳の時に、仕事が編集者見習いとして働 […]
2018年11月1日 / 最終更新日時 : 2018年11月1日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】酒で起こる体の異変 こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 断酒続いております。 昨日は医者に行ってきたので、酒を飲んで体がどうなるかについて書いてみましょう。 まずは、二日酔い。 これがキツイ、吐き気と頭痛とだるさと不快感で一 […]
2018年10月30日 / 最終更新日時 : 2018年10月30日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】対人関係と酒 よくアルコールハラスメントなどと言いますが、私の場合は逆でした。 こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 私の場合、もともとが引っ込み思案で、対人関係がうまくとれず、また上京したころは茨城なまりをからかわれた […]
2018年10月29日 / 最終更新日時 : 2018年10月29日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】ひまはアル中の大敵 こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 断酒生活が続いております。 土日は『スカイリム』というゲームのMODという改造みたいなことをずっとしていたので、酒どころではありませんでした。 寝る間も惜しんで楽しんで […]
2018年10月26日 / 最終更新日時 : 2018年10月26日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】酒の代わりに飲むもの アルコール依存というのは、ある意味、飲み物依存でもあります。 ついつい、なにか口にしていないと口寂しくていかんという状態になりがちなのです。 私はコーヒーを常に飲んでいるのですが、これはカフェインの覚醒効果を期待してとい […]
2018年10月25日 / 最終更新日時 : 2018年10月25日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】断酒はお金がかからない こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 アルコール依存から脱却するための断酒が今も続いております。 断酒が一ヶ月近くなって気がついたんですが、お酒を飲むのをやめるとずいぶんとお金がかからなくなるものだなと思い […]
2018年10月22日 / 最終更新日時 : 2018年10月22日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】酒より楽しいことを見つけよう こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 まだ断酒が続いております。 まあ、これの大きな理由として『スカイリム』というゲームが面白いので、それをやっていると酒を飲んでる時間がなくなっているということでしょう。 […]
