2018年12月20日 / 最終更新日時 : 2018年12月20日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】やはり医者に相談すべき こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 無事断酒が続いております。 前回、アルコールを飲んでいないと心の何処かに穴が空いていたような気分になっていたと書きましたが、けっこう長い時間、そのせいでいろいろとイライ […]
2018年12月20日 / 最終更新日時 : 2018年12月20日 oosawa Oのエナベル日記いらいらが減りました こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 昨日は精神科の方の病院に行ってきました。 実は酒をやめたことでどうも精神の鬱屈が溜まったままになり、四六時中イライラが溜まっていたのですが、それをカウンセリングで話して […]
2018年12月18日 / 最終更新日時 : 2018年12月18日 oosawa エナベルのお弁当日記チキン南蛮宮崎風 こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 今日のお昼は『チキン南蛮宮崎風』です。 エネルギー438kcal タンパク質23.2g 脂質25.4g 炭水化物27.4g、食塩相当量2.5g 意外なことにまだ二度目で […]
2018年12月18日 / 最終更新日時 : 2018年12月18日 oosawa 障害者雇用【障害者雇用】これだけ読めばわかる！「障害者雇用」 これだけ読めばわかる！「障害者雇用」基本の「き」 この4月から、企業などに義務づけられている障害者雇用の対象に、精神障害者（発達障害を含む）が加わり、それにともなって法定雇用率も0.2％引き上げられました。「障害者雇用」 […]
2018年12月18日 / 最終更新日時 : 2018年12月18日 oosawa 茨城・水戸地域情報【茨城水戸情報】飲酒運転は茨城の汚点 「のる？のむ？」ワースト脱却へ茨城県警が斬新ポスター 茨城県警が県トラック協会と協力した飲酒運転根絶を訴える啓発ポスターが話題を呼んでいる。夜の街で妙齢の女性が「のる？ のむ？」と問う。ポスターを考案した担当者は「飲酒運 […]
2018年12月18日 / 最終更新日時 : 2018年12月18日 oosawa 今日の動画【今日の動画】猫動画あるある ・変な音楽をつける（猫の音だけ聞かせろ） ・タイトルがあざとい（中にはTV番組のタイトルパクリも） ・なぜかMinecraft（普通の猫動画なのにマイクラっぽいのもある） ・動画じゃない（猫の写真と文字を読む動画） 猫動 […]
2018年12月18日 / 最終更新日時 : 2018年12月18日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】空腹に気をつけよう こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 依然、断酒が続いております。 多くの場合、アルコール依存の人は無茶な食生活をしているわりに痩せていたりします。 それには理由があります。 アルコール依存の人たちは空腹に […]
2018年12月18日 / 最終更新日時 : 2018年12月18日 oosawa Oのエナベル日記少し作業が増えた こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 火曜日ですねー。 今日は恒例のビル周りの清掃と、私がお昼当番になったので、朝から追加の作業が2つ重なって、正直かったるいなーという感じでした。 とはいえ、作業そのものは […]
2018年12月17日 / 最終更新日時 : 2018年12月17日 oosawa エナベルのお弁当日記ロースカツ こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 今日のお昼は『ロースカツ』です。 エネルギー404kcal タンパク質11.6g 脂質18.8g 炭水化物45.8g、食塩相当量2.2g ロースカツは安定して食べられる […]
