2019年10月24日 / 最終更新日時 : 2019年10月28日 T パニック障害【パニック障害】パニック障害のパニック発作の症状 ・心臓・呼吸器の症状 心臓がドキドキする（動悸、心拍数の増加） 息切れや息苦しさ 喉に何かつまったような窒息感 ・胸・おなかの症状 胸の痛みや不快感 吐き気やおなかのあたりの不快感 ・全身的な症状 からだの一部のジンジン […]
2019年10月24日 / 最終更新日時 : 2019年10月24日 T エナベルのお弁当日記【エナベルのお弁当日記】酢豚 エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 今日のお昼は「酢豚」です。 エネルギー306cal タンパク質12g 脂質15.5g 炭水化物28.4g、食塩相当量2.5g 酢豚は揚げた豚と、根菜類等の野菜が […]
2019年10月24日 / 最終更新日時 : 2019年10月24日 K Ｋのきまぐれ日記スマホもゲーム尽くし こんにちは、エナベル水戸駅南で就労移行支援を受けているKです。 最近、３つのスマホのゲームにはまっています。 1つ目は前からやっていた「アイドルマスターシンデレラガールズスターライトステージ（デレステ）」というリズムゲー […]
2019年10月23日 / 最終更新日時 : 2019年10月23日 T エナベルのお弁当日記【エナベルのお弁当日記】和風カツの卵とじ エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 今日のお昼は「和風カツの卵とじ」です。 エネルギー333kcal タンパク質12.5g 脂質16.7g 炭水化物32.1g、食塩相当量2g 今日は煮崩れもなく、 […]
2019年10月23日 / 最終更新日時 : 2019年10月23日 T Tの雑感ダイエット宣言 エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 それは突然でした。 いきなり事務所内に響き渡る衝撃音。 何が起きたのだろうと。 利用者さんが床に落ちてて、椅子の一部分が壊れている状態。 あ、椅子が壊れてる！！ […]
2019年10月23日 / 最終更新日時 : 2019年10月23日 K Ｋのきまぐれ日記昨日の過ごし方 こんにちは、エナベル水戸駅南で就労移行支援を受けているKです。 昨日は、即位礼正殿の儀があり、特別に祝日でしたね。NHKで少し見ましたが、装束の感じとかがリアルひな祭りのようでした。パレードは11月10日に行われるようで […]
2019年10月23日 / 最終更新日時 : 2019年11月11日 T 茨城・水戸地域情報【茨城水戸情報】2019年秋マルシェ・ド・ノエルに行ってみよう 2019年11月15日（金）～17日（日）まで開催されるマルシェ・ド・ノエル。 開催場所は茨城県近代美術館前広場（茨城県近代美術館テラス、正面芝生広場）です。雨天決行。9：30～16：00までやってます。 マルシェ・ド・ […]
2019年10月23日 / 最終更新日時 : 2019年10月23日 S 今日の動画【今日の動画】猫島で座ったら 今日の動画です。猫です。 猫島で座ったとたん野良猫に囲まれてしまう一人称の動画です。 これネコ好きさんなら天国でしょうが、アレルギー持ちの人にとっては地獄でしょうね。 なんで人によって来るのかもわからん。もっと野良の意識 […]
2019年10月23日 / 最終更新日時 : 2019年10月23日 S Sの絵日記また眠れなかったので徹夜テンションです 利用者のSです。私の障害に関係があるかは分かりませんが、時々猛烈に眠れなくなります。 昨夜がそうでした。２時ごろ起きて寝ようとしたがもう眠れず、現在徹夜テンションで元気です。 せっかくマルシェのロゴ用に作ったブラシのデー […]
2019年10月23日 / 最終更新日時 : 2019年10月28日 T パニック障害【パニック障害】パニック障害の怖さ パニック障害では、思いがけないときに突然、動悸や息切れ、強い不安を伴うパニック発作が生じます。 そしてパニック発作が繰り返されるうちに、発作に襲われることに対する予期不安や発作が生じる状況に対する広場恐怖を感じるようにな […]
