2018年10月1日 / 最終更新日時 : 2018年10月1日 oosawa エナベルのお弁当日記豚肉のマヨソース こんにちは、エナベルで就労支援を受けているОです。 今日は『豚肉のマヨソース』です エネルギー459kcal タンパク質12.8g 脂質30.1g 炭水化物33.3g、食塩相当量1.8g 結論から言いますと、この豚肉のマ […]
2018年10月1日 / 最終更新日時 : 2018年10月1日 oosawa Oのエナベル日記10月もはじまりました こんにちは、エナベルで就労支援を受けているОです。 10月の始まりが月曜日とはずいぶんとキリがいいですね。 水戸は台風一過で秋晴れの様子。 大変気分がよいのですが、昨夜は台風の風雨の音が物凄くて、睡眠時間は長めにとってい […]
2018年9月28日 / 最終更新日時 : 2018年9月28日 oosawa エナベルのお弁当日記肉じゃが こんにちは、エナベルで就労支援を受けているОです。 おひるだー。 今日のメニューは『肉じゃが』です。 エネルギー256kcal タンパク質13.4g 脂質11g 炭水化物24.7g、食塩相当量2.2g 全体的に薄味でした […]
2018年9月28日 / 最終更新日時 : 2018年9月28日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】飲む基準の低下 一般の人にとってアルコール依存のイメージというと、 「酒をくれ……酒をくれえええ！」 という感じで酒を飲まずにはいられない感じを想像すると思います。 しかし、よほど重度の人ではない限り、そこまでいく人はそれほど多くないの […]
2018年9月28日 / 最終更新日時 : 2018年9月28日 oosawa Oのエナベル日記今週はラストです こんにちは、エナベルで就労支援を受けているОです。 どうにも今週は少し寝不足気味でした。 睡眠時間自体はそんなに変わっていないのですが、どうも深く眠れていなかった感じで、毎朝だるさと眠さが強くなっています。 季節の変わり […]
2018年9月27日 / 最終更新日時 : 2018年9月27日 oosawa エナベルのお弁当日記エビカツ お昼です！ こんにちは、エナベルで就労支援を受けているОです。 今日は『エビカツ』です。 エネルギー334kcal タンパク質9.6g 脂質19.2g 炭水化物30.3g、食塩相当量2.3g エビカツですが、前にも食べま […]
2018年9月27日 / 最終更新日時 : 2018年9月27日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】飲まないための第一歩 こんにちは、エナベルで就労支援を受けているОです。 実はアルコール依存とたたかっている最中であります。 うつ病、その他の障害も大部分がアルコール依存によるものなので申告です。ここでは、リアルタイムでアルコール依存から脱却 […]
2018年9月27日 / 最終更新日時 : 2019年5月31日 T Tの雑感台風24号発生。 こんにちは。エナベルで移行就労支援を受けているInstagram担当のTです。 台風がまた発生しました。台風24号(チャーミー)です。 ちなみに24号、中央気圧が950hPa（ヘクトパスカル）。気象庁でも『非常に強い』と […]
2018年9月27日 / 最終更新日時 : 2018年9月27日 oosawa Oのエナベル日記今週の後半戦 木曜日であります。 こんにちは、エナベルで就労支援を受けているОです。 木曜日というか、通院の次の日は通院の帰りにバス停間をけっこう歩いたりするので、肉体的にも精神的にも疲れが残ってしまうのが残念な所です。 疲れを取るよ […]
2018年9月26日 / 最終更新日時 : 2018年9月26日 oosawa Oのエナベル日記「引きこもり」に人権はあるのか？社会の谷間でもがく人々の叫び 制度の谷間に置き去りにされ…… 「引きこもり」が考える人権とは https://diamond.jp/articles/-/179095 「そもそも“ひきこもり”に人権はあったのか？」 そんな根源的な問いかけをテーマに […]
