2018年9月7日 / 最終更新日時 : 2018年9月7日 oosawa Oのエナベル日記一分でストレスが解消するですと？ こんな記事がありました。 時間がなくても簡単に。1分でできる4つのストレス対策 https://www.mylohas.net/2018/06/169171stress-tips.html 一分でストレス解消できるならい […]
2018年9月7日 / 最終更新日時 : 2018年9月7日 oosawa Oのエナベル日記金曜日、つ、疲れが…… 金曜日ですが、先週が土曜出勤だったので、さすがに疲れが溜まってきました。 こんにちは、エナベルで就労支援を受けているОです。 長めの睡眠時間やお風呂、ビタミンCなどを摂取したりしていますが、現状維持がやっとといったところ […]
2018年9月6日 / 最終更新日時 : 2018年9月6日 oosawa エナベルのお弁当日記ロースカツ ロースカツだドーン！ こんにちは、エナベルで就労支援を受けているОです。 今日は「ロースカツ」です。 よく見ると、ロースカツは容器が下いっぱいに繋がっていて、いつもの四分割より気合が入っているように見えます。たぶんここの […]
2018年9月6日 / 最終更新日時 : 2018年9月6日 oosawa Oのエナベル日記猛暑が続くようで…… 朝起きたら北海道が大変なことになっていたので、びっくりしました。 こんにちは、エナベルで就労支援を受けているОです。 西日本や北海道のことについては、情報を把握してないのでうかつな事は言わないようにいたします。 それにし […]
2018年9月5日 / 最終更新日時 : 2018年9月5日 oosawa Oのエナベル日記特に意識していないのですが 冷房の効いてる部屋で仕事できるのは本当にありがたいです。 こんにちは、エナベルで就労支援を受けているОです。 昨日は涼しく、今日は暑くなっているのですが、冷房の効き具合はほぼ同じだと思います。体感温度もそこまで変わってい […]
2018年9月5日 / 最終更新日時 : 2018年9月5日 oosawa エナベルのお弁当日記カレー カレーだ、わーい。 こんにちは、エナベルで就労支援を受けているОです。 今日は『カレー』 カレーは食べた人がみんな美味しいと言っていたので、実は楽しみでした。 そして、実食。あ、確かに美味しいです、ジャガイモの角切りと鶏 […]
2018年9月5日 / 最終更新日時 : 2018年9月5日 oosawa Oのエナベル日記台風、そして暑くなりそうですね 台風一過。 こんにちは、エナベルで就労支援を受けているОです。 関東は風が強いぐらいでしたが、西日本の方々はいろいろ大変だったようで、Twitterなどで見ましたが物凄い被害状況の模様ですね……。 亡くなられた方もいらっ […]
2018年9月4日 / 最終更新日時 : 2018年9月4日 oosawa エナベルのお弁当日記豚肉の生姜焼き お腹が空きました。 こんにちは、エナベルで就労支援を受けているОです。 今日は『豚肉の生姜焼き』です。 豚肉の生姜焼きは、生姜焼きというよりもすき焼きみたいな感じの煮物ですね。ふだん何気なく食べていますが、豚肉の生姜焼き […]
2018年9月4日 / 最終更新日時 : 2018年9月4日 oosawa Oのエナベル日記酢納豆でダイエット……？ 「酢納豆」は痩せる？そのダイエット効果は https://www.excite.co.jp/News/column_g/20180807/Allabout_475828.html じわじわと広がりを見せている酢納豆ダイエ […]
2018年9月4日 / 最終更新日時 : 2018年9月4日 oosawa Oのエナベル日記雨だるー うーむ、午後から大雨の模様ですね、水戸。 こんにちは、エナベルで就労支援を受けているОです。 雨と低気圧でテンションが今一上がりませんが、それよりも問題なのが「傘を持たずに来てしまった」という事ですね。 家からバス停まで […]
