2025年3月31日 / 最終更新日時 : 2025年3月31日 Y Fitboxing３Yの在宅日記927～Fitboxing３毎日続けております～ こんにちは、就労継続支援A型を利用しているＹです。 前回の記事 Yの在宅日記926 デイリーミッションとウィークリーミッションというのがあって、 この間デイリーミッションにガイとエクササイズするというのがあって、 一時的 […]
2025年3月28日 / 最終更新日時 : 2025年3月28日 Y Yの日記（在宅日記）Yの在宅日記926～運動しない人がいきなり運動始めたからかな～ こんにちは、就労継続支援A型を利用しているＹです。 前回の記事 Yの在宅日記925 日曜日から初めてただいま5日連続でございます。 Fitboxing３ 私はCV中村悠一さんのエヴァン君とエクササイズしております。 エピ […]
2025年3月27日 / 最終更新日時 : 2025年3月27日 Y Yの日記（在宅日記）Yの在宅日記925～贅肉1キロ落とすのに7000キロカロリー消費する必要があります～ こんにちは、就労継続支援A型を利用しているＹです。 昨日の記事 Yの在宅日記924 昨日はローソンのからあげくんが増量だったので、 Ｌチキもらった＋で買ってしまったので、 夜ご飯は控えめにしたのですが… Fitboxin […]
2025年3月26日 / 最終更新日時 : 2025年3月26日 Y Yの日記（在宅日記）Yの在宅日記924～昨日夜食も食べたのにどうして(。´･ω･)?～ こんにちは、就労継続支援A型を利用しているＹです。 前回の記事 Yの在宅日記923 昨日ちょっと腕痛めたかなぁと思ったのですが、 一晩寝たら治りました。多分筋肉痛ですね。 昨日はスタバの新作とドトールのティーリスタを飲ん […]
2025年3月25日 / 最終更新日時 : 2025年3月25日 Y Yの日記（在宅日記）Yの在宅日記923～Fitboxing３をやってまた腕痛めた(。´･ω･)?～ こんにちは、就労継続支援A型を利用しているＹです。 前回の記事 Yの在宅日記922 Fitboxing３を2日連続やりました。 昨日も40分くらいかな(。´･ω･)? なんかデイリーエクササイズが私が好きなメニュー で構 […]
2025年3月24日 / 最終更新日時 : 2025年3月24日 Y Yの日記（在宅日記）Yの在宅日記922～昨日は久々にFitboxing３をやりました～ こんにちは、就労継続支援A型を利用しているＹです。 前回のFitboxing記事 Ｙの在宅日記856 昨日一昨日とスーパーカップのきなこ味を6個ずつ 食べてしまい…体重がデッドラインに到達したので、 慌ててswitchを […]
2025年3月22日 / 最終更新日時 : 2025年3月22日 Y Yの日記（在宅日記）Yの在宅日記921～祖母は認知症が進んだ？のか機嫌が悪かった～ こんにちは、就労継続支援A型を利用しているＹです。 前回の面会記事 Yの在宅日記911 母から連絡があって、ものすごく機嫌が悪かった… というのは聞いていたのですが… 私のことまた忘れたみたいでしたし、 というか知らない […]
2025年3月21日 / 最終更新日時 : 2025年3月21日 Y Yの日記（在宅日記）Yの在宅日記920～猫の鳴き声がやたら聞こえてきたけど、全部幻聴でした～ こんにちは、就労継続支援A型を利用しているＹです。 前回の幻聴記事 Ｙの在宅日記737 猫自体は好きですし、別に怒っている声ではないので、 害はないんですが… 今日あまりにも聞こえてくるからどこかにいるのかと思って、 ホ […]
2025年3月19日 / 最終更新日時 : 2025年3月19日 Y Yの日記（在宅日記）Yの在宅日記919～なぜか私が曜日が書いてあるピルケースに薬入れることになりました～ こんにちは、就労継続支援A型を利用しているＹです。 前回の薬記事 Yの在宅日記913 朝と夜声かけと薬飲むところをホームの職員に 見届けてもらっているおかげで誤差はありますが、 大体時間通りに飲めているかな…とは思います […]
2025年3月18日 / 最終更新日時 : 2025年3月18日 Y Yの日記（在宅日記）Yの在宅日記918～昨日は1人誕生会を開いて色々食べまくりました～ こんにちは、就労継続支援A型を利用しているＹです。 去年バースデー記事書かなかったらしい｡｡｡＿|￣|○ また1年年取ったんやなぁ…というのと、 お寿司半額でラッキーだったくらいですかね。 今月に入っていろいろなところか […]
