2018年8月31日 / 最終更新日時 : 2018年8月31日 oosawa Oのエナベル日記朝に牛乳飲むと良いらしい 朝食に牛乳を飲むと朝食後だけでなく昼食後も血糖値が低くなるという研究結果 https://gigazine.net/news/20180830-effect-milk-protein-glucose/ パンやシリアルとい […]
2018年8月31日 / 最終更新日時 : 2018年8月31日 oosawa Oのエナベル日記そろそろ老人になったときの事も考えないとなあ こんにちは、エナベルで就労支援を受けているОです。 今日、いつも通っているコンビニで老人の方がモタモタしていて、少しイラついてしまいました。 しかし、よく考えてみると45歳というのは若者よりも老人に近い年齢であり、自分も […]
2018年8月30日 / 最終更新日時 : 2018年8月30日 oosawa エナベルのお弁当日記ハンバーグデミグラスソース こんにちは、エナベルで就労支援を受けているОです。 今日は『ハンバーグデミグラスソース』です。 ハンバーグというと、ついテンションが上がるのは、私の世代あたりまででしょうか？ なんとなくハンバーグには子供の頃のごちそう感 […]
2018年8月30日 / 最終更新日時 : 2018年8月30日 oosawa Oのエナベル日記ネタ切れになったらどうするのか？ こんにちは、エナベルで就労支援を受けているОです。 エナベルと個人的なブログで平均5つぐらいずつ記事を更新する毎日をつづけているのですが、ネタ切れにならないのか？ と言われればします。 ネタ切れはします。 しかし、そうい […]
2018年8月29日 / 最終更新日時 : 2018年8月29日 oosawa Oのエナベル日記午前中は病院でした。 午前中は、通院のため病院におりました。 こんにちは、エナベルで就労支援を受けているОです。 世の中、いろいろときつくなって精神病院や心療内科は、都内に限らず、どの地方でもパンク寸前になっているのが実情のようです。 東京都 […]
2018年8月29日 / 最終更新日時 : 2018年8月29日 oosawa エナベルのお弁当日記かれいの甘酢あんかけ まず、特筆しておきたい。 今日は全体的に美味しかったです。 さて、おくればせながら、お昼です。こんにちは、エナベルで就労支援を受けているОです。 きょうのメニューは『かけいの甘酢あんかけ』。 これが美味しかった！ かれい […]
2018年8月28日 / 最終更新日時 : 2018年8月28日 oosawa Oのエナベル日記パーマリンクが大事って…… いろいろと調べながらワードプレスでエナベルのサイトを作っているわけですが、こんにちは、エナベルで就労支援を受けているОです。 そこで、SEO上では、パーマリンクを短くするのが大事と言われたんですが……。 ご存知の通り、こ […]
2018年8月28日 / 最終更新日時 : 2018年8月28日 oosawa エナベルのお弁当日記八宝菜 お昼だー。 こんにちは、エナベルで就労支援を受けているОです。 今日は今までのメニューで一番期待度が低かったメニューかもしれません。 八宝菜。 有名なメニューですが、自分が中華料理屋にいったとしたら、絶対に頼まないメニュ […]
2018年8月28日 / 最終更新日時 : 2018年8月28日 oosawa Oのエナベル日記ビタミンCの効果ってあるのかも 昨夜は涼しくよく眠れたかと思ったんですが……。 こんにちは、エナベルで就労支援を受けているОです。 朝起きたら全身が筋肉疲労でだるかったのです。 ちゃんとベッドで眠ったし、涼しかったので途中で起きるという事もなかったんで […]
2018年8月27日 / 最終更新日時 : 2018年8月27日 oosawa エナベルのお弁当日記メンチカツ&コロッケ やはり揚げ物や肉類はテンションが上がりますね。 お昼です、こんにちは、エナベルで就労支援を受けているОです。 本日は『メンチカツ&コロッケ』 このメンチカツもコロッケもソースが、市販のウスターソースではなく、もう […]
