2019年1月11日 / 最終更新日時 : 2019年1月11日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】アル中は時間が空くと酒を飲む こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 相変わらず断酒が続いております。 アルコール依存症が身体より精神にきている人は、飲酒欲求より切実な問題があると思います。 それは「アルコールが入っていないと時間が経過し […]
2019年1月11日 / 最終更新日時 : 2019年1月11日 oosawa Oのエナベル日記あと一日頑張ろう こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 さすがに金曜日ともなると疲れが出てきますね。 ただ、少し体臭が気になるのですが、毎日ニンニクの酢漬けを食べているのは身体に良い影響を与えてくれているようです。 前よりは […]
2019年1月10日 / 最終更新日時 : 2019年1月10日 oosawa エナベルのお弁当日記八宝菜 こんにちは、エナベルで就労支援を受けているОです。 今日のメニューは「八宝菜」です。 エネルギー278kcal タンパク質14.2g 脂質12.9g 炭水化物25.3g、食塩相当量2.2g 野菜が多くていいですね、八宝菜 […]
2019年1月10日 / 最終更新日時 : 2019年1月10日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】γ-GTPが下がらない こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 依然として断酒は続いております。 そして、昨日医者に行ってみて血液検査の数値をを見てみるとγ-GTPの数値が108と断酒二ヶ月しているのにあまりさがっていませんでした。 […]
2019年1月10日 / 最終更新日時 : 2019年1月10日 oosawa Oのエナベル日記木曜日なのであと2日 こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 昨日は内科の方で肝臓の検査とお薬をもらってきました。 そのせいというわけでもありませんが、病院から帰ったあと昼寝をたっぷりしてしまったせいか、寝すぎで眠いという状態です […]
2019年1月9日 / 最終更新日時 : 2019年1月30日 Y Yの日記（在宅日記）Yの日記① こんにちは、Twitterも担当しているYです。 今日から毎週水曜日に記事を投稿することになりました。 よろしくお願いします。 私は統合失調症と摂食障害を患っています。 最近は割と安定していたのですが、学生さんがたくさん […]
2019年1月8日 / 最終更新日時 : 2019年1月8日 oosawa エナベルのお弁当日記豚肉のマヨソース こんにちは、エナベルで就労支援を受けているОです。 今日もお昼です。 今日もまた『豚肉のマヨソース』です、すみません。 エネルギー459kcal タンパク質12.8g 脂質30.1g 炭水化物33.3g、食塩相当量1.8 […]
2019年1月8日 / 最終更新日時 : 2019年1月8日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】断酒する以前の私 こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 あいかわらず断酒は続いております。 断酒する以前の私の話をいたしましょう。 今はまったく飲まずにいますが、断酒に入る前の私のアルコール依存はかなり酷い状態にありました。 […]
2019年1月8日 / 最終更新日時 : 2019年1月8日 oosawa Oのエナベル日記眠れないままゴミ掃除 こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 よくわかりませんが、昨夜はちゃんと睡眠薬を飲んだにもかかわらず中途覚醒してしまい、まんじりとせぬまま夜長を過ごしました。 覚醒そのものはしていたので、眠くはないのですが […]
