2019年1月7日 / 最終更新日時 : 2019年1月7日 oosawa Oのエナベル日記事実上の仕事初めですね こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 先週が一日だけの出社だしたので、事実上の仕事初めですね。 昨日は異様に眠くて一日中眠っていたような感じでしたので、寝不足というわけではありませんが、やはり朝が身体が重か […]
2019年1月4日 / 最終更新日時 : 2019年1月4日 oosawa エナベルのお弁当日記和風カツの卵とじ こんにちは、エナベルで就労支援を受けているОです。 新年初のお弁当です。 今日のメニューは『和風カツの卵とじ』です エネルギー333kcal タンパク質12.5g 脂質16.7g 炭水化物32.1g、食塩相当量2g おな […]
2019年1月4日 / 最終更新日時 : 2019年1月4日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】正月飲まなかったどー こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 我ながら心配していましたが、正月の間も断酒が続いております。 まあ、忘年会や新年会などをやる相手も特にいないですし、そういう付き合いをしないタイプなので、ずっとネットと […]
2019年1月4日 / 最終更新日時 : 2019年1月4日 oosawa Oのエナベル日記あけましておめでとうございます こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 新年明けましておめでとうございます！ 今年もよろしくお願いいたします。 まあ、新年はずーっとゲーム三昧で『ハーツ・オブ・アイアンⅣ』という第二次世界大戦をテーマにしたゲ […]
2018年12月28日 / 最終更新日時 : 2018年12月28日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】馴染みの居酒屋とかなくてよかった こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 依然として断酒は続いております。 よく食べ物のマンガとかを読んだりしているんですが、よく考えたら自分は「行きつけの居酒屋」とか「常連になってる酒場」とかないんですよね。 […]
2018年12月28日 / 最終更新日時 : 2018年12月28日 oosawa エナベルのお弁当日記豚肉のマヨソース こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 お昼です。足腰背中がガクガクです。 今年最後のお昼は『豚肉のマヨソース』でした。 エネルギー459kcal タンパク質12.8g 脂質30.1g 炭水化物33.3g、食 […]
2018年12月28日 / 最終更新日時 : 2018年12月28日 oosawa Oのエナベル日記今日は大掃除でした こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 いつもより更新が遅くなりましたが、今日は最後の営業日ということで、午前中は大掃除でした。 床をママレモンでキレイに磨いて、黒ずみをとって、みんな慣れない仕事でしたけど、 […]
2018年12月27日 / 最終更新日時 : 2018年12月27日 oosawa エナベルのお弁当日記チキン南蛮宮崎風 こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 お昼です、今年もあと二回ですねー。 本日のメニューは『チキン南蛮宮崎風』 エネルギー438kcal タンパク23.2g 脂質25.4g 炭水化物27.4g、食塩相当量2 […]
2018年12月27日 / 最終更新日時 : 2018年12月27日 oosawa アルコール依存【アルコール依存】眠いしだるいときは酒！ だった こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 依然として断酒が続いております。 そして日記にも書いたように眠くてだるい、そして年末もラストスパート状態になっているわけです。 こういう状態になったとき、今までの私なら […]
