こんにちは、エナベルで就労移行支援を受けているKです。 エイプリルフール、いよいよ明日ですね。 毎年、色々なサイトやゲームでのエイプリルフール限定の企画をひそかな楽しみとしています。 しかし、ネット上では、エイプリルフー […]

エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 今日はふりかけをいただいたので、そのふりかけをご飯にかけて食べます。 今日は「明太子醤油バター」で、赤い感じのふりかけでした。明太子風味ばっちりでした。 今日の […]

こんにちは、エナベル水戸駅南で就労移行支援を受けているKです。 今回のエナベルの音楽室は、中森明菜の「DESIRE-情熱-」です。 よく、テレビの懐メロスペシャルなどで流れる曲ですね。 中森明菜の可憐さと色っぽさ、かっこ […]

もはや生きていることすらも辛く感じられたとき、私は医師に「認知行動療法」を薦められたのです。 パニック障害の認知行動療法では、恐怖場面に直接臨み、「発作が起こらない」、あるいは「起こったとしても必ず落ちつく」ということを […]

こんにちは、エナベル水戸駅南で就労移行支援を受けているKです。 最近、眠い日と眠くない日のばらつきがひどいです。 眠い日は朝も夜も眠たくて、夜も早くに寝てしまうのですが、眠くない日は、日付が変わっても眠くならず、しかもそ […]

今日は東京都美術館のクリムト展に行って絵を見てたら、急に車椅子に乗った男に殴られた。 びっくりしすぎて固まってたら、さらに無言で2〜3発殴られた。 美術館の人に伝えると「常連のお客様で頻繁にトラブルを起こす方なんですけど […]

エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 今日は毎週恒例のビル周り清掃に行ってきました。 来月…というか明日からちょっと水戸のゴミ出し方が変わって、ビニール袋等がプラスチック扱いになって 普通の燃えるゴ […]

こんにちは、エナベル水戸駅南で就労移行支援を受けているKです。 今日は、昨日の歌番組でも懐かしい映像が放送されていた、「♡桃色片想い♡」です。 歌詞通り「胸がキュルルン」とするような甘酸っぱくてキュートな一曲です。 デレ […]

エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 今日のランチは、「カレイの甘酢あんかけ」です。 エネルギー336kcal　タンパク質18.1g　脂質15.4g 炭水化物29.9g、食塩相当量2.3g 今日は久 […]

こんにちは、エナベル水戸駅南で就労移行支援を受けているKです。 今朝、あつまれどうぶつの森（あつ森）というゲームの中の私の島に、やっとしずえさんがやってきました！ 3DSのとびだせどうぶつの森でもかなりお世話になったキャ […]