Yの在宅日記945～昨日はダイエットのために夜ご飯抜きました～
こんにちは、就労継続支援A型を利用しているＹです。
昨日の記事
Yの在宅日記944
ブログ一生懸命書いたんですが…エラーで全部飛びました。
なので大変ショックを受けながら急いで入力しております。
昨日の夜はダイエットのためにプチ断食しました。
寝る前ちょっとお腹空いたので、水だけ飲んでやり過ごしたんですが、
おかげで1キロ位減りました。
ワーイ♪ゝ(▽｀*ゝ)(ノ*´▽)ノワーイ♪
Fitboxing３は毎日続いております。
時間はセーブしていますが。
ちなみに今のインストラクターはガイです。
エヴァン君とヒロは親友になったので、
今度はガイと親友にでもなろうかと思いまして…
エクササイズを続けているとエピソードが解禁されて
ちょっと話を聞いた後エクササイズさせられるんですが(＇ω＇)
それを全部クリアすると親友になれます。
最近ちょっとダイエットしているとかいいながら、
近くのセブンで菓子パン買ったりとか結構食べていたので、
昨日はプチ断食に至りました。
あんまストイックにやるのもよくないんですけどね…
というか本当は1か月1，2キロ位痩せるのが理想なんですが…
すでに4キロ痩せているので医者が言うノルマは達成しているんですが…
もっと痩せたい…できればモデルさんみたいに…
私がモデルさん並みの体重まで痩せたとしてもすぐリバウンド
すると思いますけどね(＇ω＇)
食べるの大好きなので。
だから義務的にご飯を食べているだけ…とか
あんまりご飯食べられない…って方たちがうらやましいです。
ある意味才能ですよ。
病的に太ってそれを維持している人もある意味才能ですけどね(＇ω＇)
痩せる才能のほうが欲しかったＹさんです。
というわけで…
明日から来月の6日までお休みをいただいているので、
多分祝日以外は誰かがブログ投稿すると思うので、読んでもらえたら幸いです。
連休後太ったのか、少しでも体重減ったのか…
ご報告したいなと思うＹさんでした。
