Yの在宅日記520～ちょっと歩いただけで筋肉痛…～

こんにちは、就労継続支援A型を利用しているＹです。

前回のダイエット記事
Yの在宅日記517

日曜日の検診後、イオンとケーズデンキに行って、
色々買い物したんですが…

次の日筋肉痛に…

なんで(。´･ω･)?
ちょっとイオンの端から端まで歩いたのと、
イオンからケーズデンキに歩いて行っただけだよ(。´･ω･)?

それとも木曜日の運動の反動が月曜日に来たのか(。´･ω･)?
なんでやねん…

〓■● ﾊﾞﾀｯ

金曜日は映画、土日は昼寝のし過ぎで
リングフィットアドベンチャーやってないのに…

月曜日はやらないとなぁ…なんて思ってたら、
また筋肉痛…

もう(´・д・｀)ﾔﾀ

(ノ ﾟДﾟ)ノ　＝＝＝＝　┻━━┻

治るまでまたリングフィットアドベンチャーできないじゃん(´・ω・`)

仕方ない…
治るまで安静にしながら東亰ザナドゥでもプレイしようかな…
Switch版買ったから…

というわけで…
またしばらくは安静の日々が続きそうなＹさんでした。

Follow me!

@enablemito