2019年7月18日 / 最終更新日時 : 2019年7月18日 T エナベルのお弁当日記【エナベルのお弁当日記】白身魚のムニエルごまクリーム煮 エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 今日のランチは『白身魚のムニエルごまクリーム煮』です。 エネルギー258kcal タンパク質14.1g 脂質11.3g 炭水化物24.7g、食塩相当量2g うー […]
2019年7月18日 / 最終更新日時 : 2019年7月18日 T Tの雑感鬱と不安の間で エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 私は不安障害とうつ病を患っている精神疾患の障害者です。 なった順番的には不安障害→パニック障害→うつ病…でしょうか。 元から心配性という祖母からの遺伝を受け継い […]
2019年7月17日 / 最終更新日時 : 2019年7月17日 T エナベルのお弁当日記【エナベルのお弁当日記】鶏肉のタンドリー風焼き エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 今日のランチは鶏肉のタンドリー風焼き。 エネルギー363kcal タンパク質23.9g 脂質24.1g 炭水化物10.7g、食塩相当量2.4g メ […]
2019年7月16日 / 最終更新日時 : 2019年7月16日 T エナベルのお弁当日記【エナベルのお弁当日記】肉じゃが エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 今日のランチは『肉じゃが』です。 エネルギー256kcal タンパク質13.4g 脂質11g 炭水化物24.7g、食塩相当量2.2g 最近ずっとじ […]
2019年7月16日 / 最終更新日時 : 2019年7月16日 oosawa Oのエナベル日記ひさびさのエナベル こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 ひさびさのこっちへの出勤ですね。 依然として断酒は続いています。 ほぼこちらでは引き継ぎやアドバイスぐらいで、仕事関係や個人関係のアカウントは引き上げてしまっているので […]
2019年7月12日 / 最終更新日時 : 2019年7月12日 T Tの雑感【マンガエッセイ】書類はサラリと出せて大人だと思ってた。 エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 家に枚挙にいとまなく届く書類。わけのわからない言葉の羅列で結局わからず人に聞きまくってる私です。 年々そのわけのわからない書類が増えていく気がする。そんだけ面倒 […]
2019年7月12日 / 最終更新日時 : 2019年7月12日 T エナベルのお弁当日記【エナベルのお弁当日記】豚肉のマヨソース エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 今日は『豚肉のマヨソース』です。 エネルギー459kcal タンパク質12.8g 脂質30.1g 炭水化物33.3g、食塩相当量1.8g 今日は事 […]
2019年7月12日 / 最終更新日時 : 2019年7月12日 S Sの絵日記仕事終わりの憩いの場 利用者のSです。 エナベルは駅前の動物カフェにも近いので、ついつい仕事終わりに寄ってしまいます。 おすすめはひよこのだっこです。 ストレスがすっ飛んでいきます。 こんな憩いの場が近くにあって本当に良かった… [amazo […]
2019年7月11日 / 最終更新日時 : 2019年7月11日 T エナベルのお弁当日記【エナベルのお弁当日記】すき焼き風煮 エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 今日のお昼は『すき焼き風煮』です。 エネルギー221kcal タンパク質13.7g 脂質8.3 炭水化物23.8g、食塩相当量2.2g 今日は菜の花のインパクト […]
2019年7月11日 / 最終更新日時 : 2019年7月11日 oosawa Oのエナベル日記大幅に更新が減ります こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。 今行っている新しい就職先の方への勤務が増えたのと、事業所のパソコン不足から個人用の設定を削除しました。 そのため、新しいサイト管理人はほぼうさぎの方のTさんにお願いする […]
