2020年2月19日 / 最終更新日時 : 2020年2月19日 T エナベルのお弁当日記【エナベルのお弁当日記】チンジャオロース＆やさいふりかけ エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 今日のお昼のは『チンジャオロース』です。 エネルギー280kcal タンパク質15.4g 脂質12.1g 炭水化物28.9g、食塩相当量2.1g ・ ・ ・ そ […]
2020年2月19日 / 最終更新日時 : 2020年2月19日 S Sの絵日記だんだんむずかしくなるポストカード背景 利用者のSです。 最近他の利用者さんのお手伝いをして、ポストカードの作成をしているのですが、エナベルのアーティスト・サビ管Kさんが無茶ぶりを連発しています。 ポストカードの背景を宇宙にしてほしいとか、地球も描いてとか… […]
2020年2月19日 / 最終更新日時 : 2020年2月19日 K Ｋのきまぐれ日記毎週ほぼ恒例のカラオケにいってきた こんにちは、エナベル水戸駅南で就労移行支援を受けているKです。 今週もカラオケに行ってきました。ちょっとお疲れ気味でしたが、カラオケは別腹（？）です。 今回は、懐メロ、アニソンを中心に歌ってきました。（もちろんイエローモ […]
2020年2月18日 / 最終更新日時 : 2020年2月18日 T Tの雑感新コロナウイルス感染が疑われるケース。 風邪の症状や３７．５度以上の発熱が４日以上続く場合、強いだるさ（倦怠感）や息苦しさ（呼吸困難）がある場合には、最寄りの保健所などに設置される「帰国者・接触者相談センター」にお問い合わせください。 また、高齢者、糖尿病、心 […]
2020年2月18日 / 最終更新日時 : 2020年2月18日 T エナベルのお弁当日記【エナベルのお弁当日記】チキン南蛮宮崎風＆やさいふりかけ エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 本日のメニューは『チキン南蛮宮崎風』。 エネルギー438kcal タンパク23.2g 脂質25.4g 炭水化物27.4g、食塩相当量2.5gです。 今日も野菜フ […]
2020年2月18日 / 最終更新日時 : 2020年2月18日 K Ｋのきまぐれ日記昨日と今日はなんだかねむたい こんにちは、エナベル水戸駅南で就労移行支援を受けているKです。 昨日も眠かったのですが、今日も眠いです… エナベルで眠かったから早めに寝たのですが、眠気がとれないのです。 昨日帰ってからもちょっと眠い感じが続いて、風呂入 […]
2020年2月17日 / 最終更新日時 : 2020年2月17日 T エナベルのお弁当日記【エナベルのお弁当日記】たらフライのタルタルソース＆おかかふりかけ エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 今日のランチは「たらフライのタルタルソース」のお弁当です。 エネルギー312kcal タンパク質13.9g 脂質13.9g 炭水化物31.4g、食塩相当量2.2 […]
2020年2月17日 / 最終更新日時 : 2020年2月17日 K Ｋのきまぐれ日記昨日は岩盤浴行ってきた こんにちは、エナベル水戸駅南で就労移行支援を受けているKです。 昨日は、某茨城町の温浴施設に岩盤浴に行ってきました。 1カ月に１、２度くらいはスーパー銭湯等の温浴施設に行くのですが、岩盤浴はかなり久しぶりでした。 最初と […]
2020年2月15日 / 最終更新日時 : 2020年2月15日 T エナベルのお弁当日記【エナベルのお弁当日記】トマトソースのチーズハンバーグ＆たまごふりかけ エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 今日は『トマトソースのチーズハンバーグ』です。 エネルギー293kcal タンパク質15.1g 脂質12.9g 炭水化物28.4g、食塩相当量2.3g 副菜は左 […]
2020年2月15日 / 最終更新日時 : 2020年2月15日 K Ｋのきまぐれ日記面接会行ってきた こんにちは、エナベル水戸駅南で就労移行支援を受けているKです。 昨日は、面接会に行ってきました。 久々にメイクしてスーツを着ました。なんとか着られてよかった… 私が受けたのは一社のみでしたが、結構受ける人が多くて2時間く […]
