2019年10月26日 / 最終更新日時 : 2019年10月28日 T パニック障害【パニック障害】パニック障害の広場恐怖について そこに行くと発作が起きそうな気がする、苦手な場所はありますか 発作が起きた時、そこから逃れられないのではないか、助けが得られないのではないか、恥をかくのではないか、と思える苦手な場所ができて、その場所や状況を避けるように […]
2019年10月26日 / 最終更新日時 : 2019年10月26日 T エナベルのお弁当日記【エナベルのお弁当日記】豚肉のマヨソース エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 今日は『豚肉のマヨソース』です。 エネルギー459kcal タンパク質12.8g 脂質30.1g 炭水化物33.3g、食塩相当量1.8g 塩分控えめのマヨソース […]
2019年10月26日 / 最終更新日時 : 2019年10月26日 S 今日の動画【今日の動画】音もいいしネコもかわいいし 今日の動画です。 小豆の脱穀をするおばあちゃんと寄り添うネコの動画です。 猫がかわいいのもさることながら、音がいい！ ASMRの役割も果たす素晴らしい動画をどうぞ。 しろと小豆脱穀 191013 [amazonjs as […]
2019年10月26日 / 最終更新日時 : 2019年10月26日 S Sの絵日記つらいけどがんばるしかない 利用者のSです。 体力・精神ともにまいってしまっています。 しかし、いつものことなので、しっかり薬を飲んで寝て日々過ごしていれば治ると考えています。 つらいけどがんばるしかありません。 [amazonjs asin=&# […]
2019年10月26日 / 最終更新日時 : 2019年10月26日 K Ｋのきまぐれ日記昨日は大雨ひどかった こんにちは、エナベル水戸駅南で就労移行支援を受けているKです。 昨日は、大雨がすごかったですね。エナベルもそのためにお休みしたのですが、案の定常磐線が止まってしまいましたね。昨日ニュースで見たのですが、私が乗り降りする駅 […]
2019年10月25日 / 最終更新日時 : 2019年10月26日 S エナベルのブログ【写真】マルシェの準備が進んでいます 今月２７日に行われるマルシェに出店するための準備が進んでいます。 昨日は主に商品の梱包をしました。 こんなにたくさん作りました！ &nb […]
2019年10月24日 / 最終更新日時 : 2019年10月24日 T エナベルの音楽室【エナベルの音楽室】「流れ星の正体」BUMP OF CHICKEN エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 この曲はウサギの方のTがたまに眠れないときに聞く曲です（汗） 元々この曲は「流れ星の正体」は藤原基央（Vo／G）が音楽雑誌『B=PASS』（シンコーミュージック […]
2019年10月24日 / 最終更新日時 : 2019年10月28日 T パニック障害【パニック障害】パニック障害のパニック発作の症状 ・心臓・呼吸器の症状 心臓がドキドキする（動悸、心拍数の増加） 息切れや息苦しさ 喉に何かつまったような窒息感 ・胸・おなかの症状 胸の痛みや不快感 吐き気やおなかのあたりの不快感 ・全身的な症状 からだの一部のジンジン […]
2019年10月24日 / 最終更新日時 : 2019年10月24日 T エナベルのお弁当日記【エナベルのお弁当日記】酢豚 エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 今日のお昼は「酢豚」です。 エネルギー306cal タンパク質12g 脂質15.5g 炭水化物28.4g、食塩相当量2.5g 酢豚は揚げた豚と、根菜類等の野菜が […]
2019年10月24日 / 最終更新日時 : 2019年10月24日 K Ｋのきまぐれ日記スマホもゲーム尽くし こんにちは、エナベル水戸駅南で就労移行支援を受けているKです。 最近、３つのスマホのゲームにはまっています。 1つ目は前からやっていた「アイドルマスターシンデレラガールズスターライトステージ（デレステ）」というリズムゲー […]
