木曜病
こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。
今朝はわりと全身がだるいです。
どうも木曜日ぐらいになると心身ともに疲労が溜まってきて、全身がだるくモチベーションも落ち気味になります。
金曜日になれば「ああ、一日頑張れば休みだー」と回復するのですが、水曜日と木曜日が一番心身ともにきついですね。
これを勝手に木曜病と名付けていますが、どうも木曜日が一番きついですね。
というわけで、けっこうだるかったりするのですが、あとはどうにもならない要因でテンションが落ち気味でそれが鬱を誘発しそうでどうにもつらいです。
うーん、なんとかなってほしい。
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