テンション低いなあ
こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。
今日は朝から暑いですね。
暑いせいかどうかは知りませんが、今日は朝からテンションが低いです。どうもやる気が出ない。
最近はいろいろと調子良かったのですが、どうも気温差にやられたか妙に体が重くて精神的にも落ち気味です。
こういう高低差はできるだけなくして行きたいものですが、それがなおったらうつ病やってないってやつですよね。
まあ、気長にテンションを回復していくようにしていきたいと思います。
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