【エナベルのお弁当日記】ハンバーグ和風あんかけ
エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。
今日のお昼は『ハンバーグ和風あんかけ』です。
エネルギー329kcal タンパク質17.4g 脂質15.8g
炭水化物28.9g、食塩相当量2.7g
ハンバーグなのにこの低カロリーありがたいです。
付け合わせは小松菜のあんかけ、炊き合わせ、枝豆と卵の和え物です。
炊き合わせ…煮物はパターン化してますね…全部こんな組み合わせですね。ちょっと違うものでもいいのになあと思います・・・
メイン、副菜にもあんかけが。ちょっと小松菜のあんかけは分かりづらかったですね（汗）
言われてみてば・・・うーん、あんかけ感が薄いです。味は悪くないですが。
メインのハンバーグ和風あんかけは優しい薄味で美味しいです。ハンバーグもソースを変えるだけでこんなに違うんだなあと。
和風というとあんかけじゃなく、大根おろしがかかってる感じの物が多いので、珍しくていいですね。
今日も完食です。ごちそうさまでした！
