【エナベルのお弁当日記】たらフライのタルタルソース&おかかふりかけ

エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。

今日のランチは「たらフライのタルタルソース」のお弁当です。
エネルギー312kcal タンパク質13.9g 脂質13.9g
炭水化物31.4g、食塩相当量2.2g

今日も頑張ります「野菜ファースト」。そしてご飯にはおかかふりかけ。一味変えてます。

どのふりかけでも万能ですね。今日はメインが魚だったからよけいおかか良かったかも。さけの方が良かったかな?!

コーンの付け合わせはなんとなーく味がついているのですが、弱いんですよね…うーん。素材の味しかしない…

ブロッコリーは常に素材の味だけで大丈夫ですけどね。ブロッコリー好きなんで。

炊き合わせのニンジンや大根も美味しかったです。あと高野豆腐ですねー。普通の豆腐とは違った食感がいいですね。

メインのタラフライ、毎回外れないです。淡白で油サラサラで食べやすい。

タルタルソースとナゾパスタを混ぜこんで食べるんですが、今回はちょっと足りなくて、味なし油だけで食べました(汗)

カレーソースの肉団子はカレーソースが食べやすいのでサクサク食べられちゃいますね。独特の味なんですけど、万人向けのカレーソースですね。

ここがまた不思議な感じのカレーソースです。

でもやっぱりタラフライといえばタルタルソースですね~。

 

そして今日も完食です。美味しくいただきました。ごちそうさまでした!

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