Yの在宅日記930～そろそろ贅肉1キロくらい落ちてもいいと思うんだけど～
こんにちは、就労継続支援A型を利用しているＹです。
前回のFitboxing３記事
Yの在宅日記927
昨日で連続11日目です。
そろそろ贅肉1キロくらい落ちてもいいくらいの
カロリーは消費しているはずなんですが…
筋肉が増えたのかな(。´･ω･)?
本当は朝起きて図りたいんですけど、
それには世話人さんが来る前に起きないと
いけないというミッションが待っているので、
ちょっと今は無理そうですね…
夜計っていますが増えたり減ったりかな…
まだ2週間もやっていないんでね…
3ヶ月くらいはやらないと効果出ないみたいですし、
エヴァン君と一緒に頑張ろうかな…
エヴァン君といえば即トレを1回だけやったときに
シャワーでペタンコになった髪型をゲットしたのですが、
コーディネートするときに選ぶと絶対喜ばないんですよね…
いつもの髪型と色に戻せば喜ぶんですが…
彼にも髪のこだわりがあるんでしょうか…
私にもあるんで気持ちはわからなくもないんですが、
洋服に日本人テイストのものがないからかな(。´･ω･)?
私的にはペタンコヘアーにして茶髪に変えたら
イメチェンできていいかなと思ったんですが…
仕方ないですね。とりあえずコーディネート関連の
アチーブメントはエヴァン君のは全部獲得したので
いつも同じ服でエクササイズしようと思います。
とりあえず目標3か月かな…
毎回すごい汗かくので、運動になっていると思うのですが、
錯覚なのでしょうか(。´･ω･)?
というか多分運動するだけして特に食事制限してないので、
それがいけないのかもしれないですね…
でも食事制限で痩せてもリバウンドするのはわかりきってるので、
私はやはり運動で痩せようと思います。
本当は外に行けたらいいんですが、人の視線とかがどうしても
気になってしまって(被害妄想含)ダメなんですよね…
なので室内で頑張りたいと思うＹさんでした。
