Yの在宅日記229～仕事の後めちゃくちゃ疲れる…(´・ω・`)～
こんにちは、就労継続支援A型を利用しているＹです。
このイラストはちょっとオーバーすぎますが…
最近疲れが半端ない…
ご飯も食べずに寝ちゃう日もたまにあります。
まあ理由は分かってるんですが…
解消するには－50キロ以上のダイエットを
しないといけません。
じゃないと治らない病気です。
C-PAPという機械を使えば寝てる間
呼吸はあまり止まらなくなりますが、
根本的に治してくれる機械ではないです。
加えて私は相性がとてつもなく悪く、
これ使うと眠れなくなるので、
それ病院で言ったら後はダイエットしかない
って言われました(＇ω＇)
1回痩せたんだけどなぁ…
１００㌔くらいまでは食事療法だけで痩せたし…
そっから仕事と自転車で一気に痩せた感じでした。
まああの時は糖尿病がちょうど発覚したから、
多分重い腰が上がったんだと思いますが…
今は数値それほど悪くないのもあって、
食事療法できずにいます。
(ノ_-;)ハア…
一体どうしたらいいんだか…
あんまり縛りすぎると反動がすごいから、
今回はゆっくりやろうと思ったんですが、
加減が難しいです。
加えて過食症の再来…
もうやだ…
私は一体どうしたらいいんでしょう…
(ノ_-;)ハア…
