Yの在宅日記222～着実に体重が増えております(´・ω・`)～

こんにちは、就労継続支援A型を利用しているＹです。

何気に昨日体重計乗ってみたら…
Fit boxing２お休みしてから15キロ
体重増えました。この前より2キロ増えた…

｡｡｡＿|￣|○

なんで？　ごはんあまり食べられなくなったから
控えめにしてるつもりなのに…

Yの在宅日記220

やっぱり動かないとダメってことですかね。
でもお仕事の後疲れちゃって寝ちゃうんです(´・ω・`)

壁|〃´△｀)-3ハゥー

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@enablemito