Yの在宅日記116
こんにちは、就労継続支援A型を利用しているＹです。
最近おなじみの友達のヒロ(CV.石田彰)(*｀･ω･)ゞﾃﾞｼ
デイリーは散々な結果になりました。
これもアッパーがまともに認識しなかったからです(# ﾟДﾟ)
ちゃんとアッパーやったのに認識しないせいで、
総合結果で久々に☆2つを取るという屈辱を味わいました(# ﾟДﾟ)
フリーはいつものコースで、
2回目の時に油断して左右逆にパンチしてました…
それでmiss3回です( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼
（Ⅲ-ω-）ｽﾞｰﾝ 悔しい(# ﾟДﾟ)
昨日出勤日で少し動いたからか最近のピークからついに
－10キロ達成しました(*´∇｀*)
Fit boxing２続けた甲斐があった…
でも結構好きなもの食べてたんだけどね…
やっぱ私は食べないダイエットより食べて動いた方が
痩せるのか(。´･ω･)?
こう見えて何年か前に－62キロのダイエットをしたことがあるんです。
まぁその時は食事も徹底してたんで痩せたとたん欲が爆発して、
無事リバウンドしたんですがね( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼
その時は自転車で4駅分移動して買い物してって色々遊びながら
やってました。ただ社協の金銭管理が入ってお金縛られてるので、
自転車がパンクしたらって思うと乗れなくなっちゃったんですよね。
後はあの時は働いてなくて割と症状も落ち着いてたのもあるけど、
今は悪化の一途をたどっているので人目に出るなら
お風呂入らないと無理。自転車乗ってると汗が蒸発するので、
帰ってきてからは別にいいんですが、行く前がね…
まぁ今はこんなご時世なので家の中でできるFit boxing２が
ちょうどいいんですよ。でも週３とはいえ半年で－10キロは
ちょっと遅いかな…まああんまり急激に痩せても体に悪いけどね。
ということで、ゆっくりやっていこうと思うＹなのでした。
お知らせです。
昨日と明日は出勤日なのでブログの更新をお休みさせていただきます。
ご容赦ください。
ではまた次回。
