2020年3月11日 / 最終更新日時 : 2020年3月11日 T エナベルのお弁当日記【エナベルのお弁当日記】豚肉のマヨソース エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 今日は『豚肉のマヨソース』です。 エネルギー459kcal タンパク質12.8g 脂質30.1g 炭水化物33.3g、食塩相当量1.8g 今日も「野菜ファースト […]
2020年3月11日 / 最終更新日時 : 2020年3月11日 T Tの雑感9年たった東日本大震災 エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 3.11・・・今年で9年経つんですね。 私はあの時、自宅のベッドで寝込んでました。その時に突如来た大きな揺れ。本棚やタンスにしまっていた物が錯乱状態。 しかも揺 […]
2020年3月11日 / 最終更新日時 : 2020年3月11日 K Ｋのきまぐれ日記東日本大震災から9年 こんにちは、エナベル水戸駅南で就労移行支援を受けているKです。 今日で、東日本大震災から9年ですね。もう9年もたつのですね。 2011年の震災が起こった時、高校で美術をやっていて、その時かなり大きな揺れで驚きました。美術 […]
2020年3月10日 / 最終更新日時 : 2020年3月10日 T Tの雑感Sさんの夢の中で エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 スタッフのＳさんの夢の中で、スタッフのＩさんがスカートはいてクルクル回っていたそうなので、 それをビジュアル化してみました。 ・・・・どうもＩさんには首が回って […]
2020年3月10日 / 最終更新日時 : 2020年3月10日 T エナベルのお弁当日記【エナベルのお弁当日記】すき焼き風煮 エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 今日のお昼は『すき焼き風煮』です。 エネルギー221kcal タンパク質13.7g 脂質8.3 炭水化物23.8g、食塩相当量2.2g 今日も野菜ファーストで… […]
2020年3月10日 / 最終更新日時 : 2020年3月10日 T Tの雑感電話機が鳴らない エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 今は就職の勉強で電話をとる事をしているんですが、 昨日誰かが子機を持って行ってから、行方不明になった子機。 そのせいか、昨日は捜索隊が出て子機を探しにいって持っ […]
2020年3月10日 / 最終更新日時 : 2020年3月10日 K Ｋのきまぐれ日記今日は水戸の日 こんにちは、エナベル水戸駅南で就労移行支援を受けているKです。 今日は3（み）月10（と）日の語呂合わせで水戸の日だそうです。 私は別のところに住んでいるのですが、事業所でもプライベートでも水戸によく出没します。 水戸に […]
2020年3月10日 / 最終更新日時 : 2020年3月10日 T パニック障害【パニック障害】10人に1人がかかる病の対処法 発達障害の人ほどパニック障害になりやすい！ 10人に1人がかかるといわれている「パニック障害」。 いったい、どんな症状で、どう対処すればいいのか？ 「金スマ」「世界一受けたい授業」にも出演した、精神科医の岩波明氏が解説します。 パニック障害という病名は、最近になっ […]
2020年3月9日 / 最終更新日時 : 2020年3月9日 T エナベルのお弁当日記【エナベルのお弁当日記】ロースカツ エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 今日のお昼は『ロースカツ』です。 エネルギー404kcal タンパク質11.6g 脂質18.8g 炭水化物45.8g、食塩相当量2.2g 今日も「野菜ファースト […]
2020年3月9日 / 最終更新日時 : 2020年3月9日 T Tの雑感全然何もやる気がない・・ エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 二連休でした。 金曜日から遊んでいたので、日曜は何かしようかなと思ってたのですが、何にもする気が起こらず…orz ずっと寝込んでました。ブラックホールのようにど […]
