2020年1月16日 / 最終更新日時 : 2020年1月16日 K Kのきまぐれ日記食欲の冬 こんにちは、エナベル水戸駅南で就労移行支援を受けているKです。 最近、食欲があふれでてて、夕食後にラーメンを食べたり。昼食を食べたのにおなかがすいていたりします… そんなときはTwitterで見たラーメンやおやつも食べた […]
2020年1月16日 / 最終更新日時 : 2020年1月16日 T エナベルのお弁当日記【エナベルのお弁当日記】たらフライのタルタルソース エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 今日のランチは「たらフライのタルタルソース」のお弁当です。 エネルギー312kcal タンパク質13.9g 脂質13.9g 炭水化物31.4g、食塩相当量2.2 […]
2020年1月16日 / 最終更新日時 : 2020年1月16日 T Tの雑感馴染みのジャズ喫茶で。 エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 よく行く馴染みのジャズ喫茶でちょこちょこ夜出かけてコーヒーを飲みながら雑談してくるんですが、 それが楽しくて気づくと夜カフェイン摂ってちまって、夜寝られない…っ […]
2020年1月15日 / 最終更新日時 : 2020年1月21日 T エナベルのお弁当日記【エナベルのお弁当日記】鶏肉のタンドリー風焼き エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 今日のランチは「鶏肉のタンドリー風焼き」。 エネルギー363kcal タンパク質23.9g 脂質24.1g 炭水化物10.7g、食塩相当量2.4g 副菜はほうん […]
2020年1月15日 / 最終更新日時 : 2020年1月15日 T Tの雑感夢の中で女芸人になっていた エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 スタッフSさんがピンの女芸人になっていた夢を見たというので。 しかもネタ終わって次にトリオで出場するスタッフIさんを見たとか。 スタッフSさんはお笑い芸人さん好 […]
2020年1月15日 / 最終更新日時 : 2020年1月15日 S Sの絵日記自分がヘルプマークを使わない理由 利用者のSです。発達障害を持っています。 ヘルプマークの記事が伸びているので、今日はそのことについて書きます。 エナベルの利用者さんにはヘルプマークを使っている方もちらほらと居て、自分もヘルプマークの存在自 […]
2020年1月15日 / 最終更新日時 : 2020年1月15日 K Kのきまぐれ日記今年初カラオケ行ってきた こんにちは、エナベル水戸駅南で就労移行支援を受けているKです。 昨日は今年初カラオケに行ってきました。 でも、a〇の特典が劣化して、カラオケの割引額が半額になってしまったのが残念でした。今後は2時間くらいまでしか歌えなく […]
2020年1月14日 / 最終更新日時 : 2020年1月14日 K Kのきまぐれ日記映画すみっコぐらしを見に行った こんにちは、エナベル水戸駅南で就労移行支援を受けているKです。 昨日、映画すみっコぐらしを見に行きました。 映画あらすじ(HPhttp://sumikkogurashi-movie.com/story より) ある日すみ […]
2020年1月14日 / 最終更新日時 : 2020年1月14日 T エナベルのお弁当日記【エナベルのお弁当日記】ロースカツ エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 今日のお昼は『ロースカツ』です。 エネルギー404kcal タンパク質11.6g 脂質18.8g 炭水化物45.8g、食塩相当量2.2g 今日も「野菜ファースト […]
2020年1月14日 / 最終更新日時 : 2020年1月14日 T Tの雑感タピオカは高カロリー。 タピオカの原料は、世界中の熱帯で栽培されている、キントラノオ目トウダイグサ科イモノキ属のキャッサバ芋が原料と言われています。 キャッサバの根茎から製造されたデンプンがタピオカと呼ばれているらしい!なぜ、タピオカと呼ぶのか […]