2018年9月20日 / 最終更新日時 : 2018年9月20日 oosawa エナベルのお弁当日記鶏肉のタンドリー風焼き こんにちは、エナベルで就労支援を受けているОです。 今日もお昼です。 今日のメニューは『鶏肉のタンドリー風焼き』 エネルギー363kcal タンパク質23.9g 脂質24.1g 炭水化物10.7g、食塩相当量2.4g 全 […]
2018年9月20日 / 最終更新日時 : 2018年9月20日 oosawa 茨城・水戸地域情報第7回水戸まちなかフェスティバル ～秋のストリート文化祭～ 水戸市中心市街地のメインストリート(国道50号)を歩行者天国とし，アート，ワークショップ，デザイン，エンターテインメント，グルメ，ワンコイン商店街など，商店街団体や市民との協働によるイベント『水戸まちなかフェスティバル』 […]
2018年9月20日 / 最終更新日時 : 2018年9月20日 oosawa 今日の動画【今日の動画】手で数マイクロメートルの平面を整える職人 鋳鉄製の精密定盤を作るために、形はのみに似た、サイズは何倍もするきさげを用いて、平面を出してきます。１平方メートルあたりほんの数マイクロメートルの公差しか許されません。 こんな微妙なものを手で削っていく精密さに感動します […]
2018年9月20日 / 最終更新日時 : 2018年9月20日 oosawa Oのエナベル日記木曜日！ 涼しくなってよく眠れるようになったためか、本日は調子がよろしいです。 こんにちは、エナベルで就労支援を受けているОです。 やはり睡眠は体力の基本ですね。最低7時間以上は眠れるよう確保しています。 あとは、少し足が張ってい […]
