暑いですが外に出て取材
こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。
暑いですねー。
朝からカンカン照りで、これは昼になったら相当に熱くなりそうな気配です。
今日は外出して素材の撮影などをしなくてはならないので、かなり気をつけなくてはならないですねー。
水分補給は続けないと。
最近は午後は外出してほぼ自由行動で取材に行かせてもらっているので、精神的にはずいぶんと楽になっています。
ただなにぶん運動量が一気に増えたので、肉体的には疲労が溜まっていますね。
もう少し筋力とか体力増やしたいですし、痩せたいですねー。
120キロ近くあるので、歩くのにも一苦労です。
というわけで今日も一日がんばっていきたいと思います。
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