旅行セラピー、自分のような障害者には効きます
利用者のSです。行楽シーズンですね。
自分は以前から旅行によく行くのですが、最近「旅行セラピー」なる言葉を耳にしました。
非日常の場所にいたり、いつもと違う体験をすることで癒されるんだとか。
精神障害にも効くかは分かりませんが、少なくとも自分は旅行によってものすごく癒されることを自覚しています。
計画している時が一番楽しく、行って癒され、そして帰ってきて、日常に戻るとダダ下がるまでが流れとなっています。
もうすぐ紅葉の季節です。みなさんもどこか遠くへ出かけてみては？
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