八宝菜
こんにちは、エナベルで就労支援を受けているОです。
今日のメニューは「八宝菜」であります。
エネルギー278kcal タンパク質14.2g 脂質12.9g
炭水化物25.3g、食塩相当量2.2g
もうとってもヘルシーなメニューですね。いろんな野菜が取れて、少しだけ八宝菜の中には豚肉が入っているのもうれしい。
肉団子のチリソースもほどよい味付けで美味しかったです。
ナムルは温かいのでごま油の煮物風になっていてこれはこれで、なかなかあじわいがあります。
大根のゆかり和えはしっかりとした酸味がついており、ご飯が進みました。
今日も完食、ごちそうさまでしたー。
……でも、やっぱりお肉食べたい(笑)
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