今日も眠いや
こんにちは、エナベル水戸駅南で就労移行支援を受けているKです。
今日も、衣替えどころでなく、半そでで過ごしています…来週には涼しくなるみたいなのと、夜は冷えるくらいなので体調管理には気を付けたいです。
今日も朝から眠気と戦っています。最近普段は睡眠時間は足りてると思うのですが（昨日はちょっと寝るのが遅かったかも）、昼間眠たいのです。季節の変わり目で夜ちょっと寒くて起きちゃったりするからかな？それともまだライブの疲れが残っているからかな？
午後も眠気に負けず頑張っていきたいと思いますが、やっぱり眠い。うちに帰ったらちょっと寝てみようかな？
[amazonjs asin=”433152101X” locale=”JP” title=”最近疲れが抜けない。それ「眠いだるい病」かもしれません (廣済堂健康人新書)”]
