【人生】自分の「軸」があってこそ、「思考」が「現実化」する【生き方】
どうも、就労移行支援を受けているMです。
先日、NHKプラスにてぺこぱが出ていた「ハートネットTV」を見たのですが、詳しい感想やシュウペイさんの見解など
そちらは福祉の記事で書いていこうと思いますので、お楽しみに(^^♪
今回は「思考は現実化する」についてです(‘ω’)ノ
引き寄せや自己啓発に関しては色々書いていきましたが、私自身様々な経験を踏まえると、あながち本当だなと思っています。
思考は現実化するからこそ「無理だ」と思うなかれ。“使う言葉” を変えれば人生はうまくいく
新しいことに挑戦しようとしても、つい「自分には無理なんじゃないか」「失敗したらどうしよう」などと感じて思いきった行動を起こせない……そんな悩みを持っている人はいませんか?なかには「自分はメンタルが弱いのではないか……」と落ち込んでしまう人もいるかもしれませんね。
そこで、ベストセラー『神メンタル 「心が強い人」の人生は思い通り』『神トーーク 「伝え方しだい」で人生は思い通り』(ともにKADOKAWA)の著者で、作家・ビジネスコンサルタントの星渉(ほし・わたる)さんに、メンタルが持つパワーや科学的メカニズム、そしてメンタルを高めて人生をポジティブに変化させていく方法を聞きました。
「思考は現実化する」が脳科学的に正しい理由
「思考は現実化する」という言葉を聞いたことがある人は少なくないはず。
このメカニズムの説明として多くの方が実感できるものに、「カラーバス効果」が挙げられます。
カラーバス効果とは、たとえば、自分のまわりにある「赤いもの」を5秒間で探せと言われたとき、そこにほかの色があったとしても、その5秒間はほぼ「赤いもの」しか目に入らなくなる現象のことです。
人間の脳は、五感を通じて1秒間に約2,000個の情報を感知しますが、認識できるのは8〜16個とされています。
つまり、人間の脳は「見たいものしか見ない」わけです。
そのため、「思考は現実化する」は、「頭で思っているものを見るようになる」「思い始めたから目につくようになる」というのが正確な表現とも言えるでしょう。
(中略)
要するに、チャンスや機会は世の中にあふれているということ。
それが「見えていないだけ」なのです。だからこそ、まずは自分自身の「メンタル」を整えることが大切。
必要な情報を拾ってきちんと実行できる「メンタル」がなければ、先の例のように「赤いもの」しか目に入らず、せっかくのいいチャンスを逃すことになりかねません。
チャンスをものにできるかどうかは「メンタル」にかかっている
「メンタル」を、わかりやすく「自己評価」という言葉に置き換えましょう。
あなたが「なにかを成し遂げたい」と思っているとします。
でも、同時に「私はみんなに好かれていない」という「自己評価」を持っていたら、いざやってきたチャンスを「私を陥れる罠」だと思うかもしれません。
同じ出来事でも、「自己評価」によって捉え方がまったく変わるわけです。
つまり、チャンスをものにできるかどうかは、それを「どう捉えるか」にかかっていて、そのベースとなるのが「自己評価」なのです。
(中略)
はなから「私なんか無理だ」と思っていたら、結局は低いパフォーマンスになり、それに見合った努力しかしなくなる。
でも、たとえば勉強で「私は絶対にこの試験に受かる」と思っていたらどうでしょうか?
「試験に行く人はどんな勉強をするだろう?」と自然に考えるようになり、努力の量が変わります。
ここで言いたいのは、「自分のことをどう思っているか」ということ。
これが、望む結果を出すうえでとても大切な要素なのです。
【引用元】https://studyhacker.net/wataru-hoshi-interview-01【STUDY HACKER】
私自身、理想の男性像について日頃からリストアップして書き留めてたのですが、それがまさかドンピシャでシュウペイさんが当てはまっていると知った時は凄い嬉しかったですね(笑)
ある意味、私にとってはシュウペイさんが良い手本となりつつありますね(‘ω’)
昨日のグループワークでも話してたことですが、以前からぺこぱは「まあまあ好き」程度だったのですが、ふとした時に気になり始めて
気分が落ち込んでたことをきっかけに本格的に向き合うようになりました。
最初は「シュウペイさんのどこが好きなのか」を徹底的に分析しつつ、今は徐々に「何故惹かれたのか?」にフォーカスし、そこから目標に向かっていく為の手がかりを探しているところです。どこに惹かれたかって、意外と自分で分かっていないことが多いですよね(笑)
もしもシュウペイさんのような理想の男性に出会った時
まあまあ好き→気になる→本気で好きになる→安心できる関係
この過程が今後かなり重要になっていくようかなと感じています(^O^)/
実際にシュウペイさんは「言霊」を上手く使いこなし、お笑いの仕事を通じて、昔からの夢だった「サッカー番組のMCになりたい」って夢を実現しました。
参照▶https://www.oricon.co.jp/news/2187128/full/【ORICON NEWS】
多少強引な誘いとはいえ、松陰寺さんが同じバイト先にいなくてシュウペイさんの面白さに気付かなくて誘ってなかったら
そもそも「ぺこぱ」が結成されていなかったし、M1から話題になることもなかったし、シュウペイさんの昔からの夢も実現しなかったのかもしれない。
シュウペイさんも最初はお笑いに対してノリ気ではなかったのですが、「大好きなKinki Kidsやジャニーズに会えるなら頑張ってみよう」と決意したことがぺこぱの始まりみたいです。
しかも、そちらも実現しちゃってますから凄いですよね(笑)
番組でkinkiに会えた時、シュウペイさんめちゃめちゃ大号泣してましたw
こちらも思わず「お笑い頑張ってて良かったね~(ノД`)・゜・。」とほっこりしちゃいました(*^^*)
シュウペイさんを見てると、目標に向かってお仕事を頑張っていれば夢叶うんだ!って希望を持たせてくれますね(*´Д`)
シュウペイさんの仕事の向き合い方を参考に自分の就職先も見つけられたら良いなと思っています(^^♪