【ライフハック】梅雨の過ごし方【スピリチュアル】
もう梅雨時ですねぇ。
どうも、就労移行支援を受けているMです。
梅雨の時期はジメジメ、じとじと、どんより。
さらに雨の日が続いて気分が憂鬱になりがちですよね(´・ω・`)
今回は一般的な（？）視点とスピリチュアルな視点の両方からオススメの過ごし方を紹介していきたいと思います～！
あえて外出したい猛者の方々
①【図書館】や【美術館】で知的好奇心を満たす
読書や書き物、ちょっと静かな場所でぼーっとしたいという方は、図書館や美術館で過ごすのもいいですね。
普段読まないような本を手に取ったり、司書の方にオススメの本を聞いてみるのも楽しいはず。
美術館や博物館にはカフェが併設されている場合もあるので、ゆっくりカフェ時間を楽しむのも◎。
②たまには【映画館】で映画鑑賞
お家ではネットを介した映画観賞が定番になってきていますが、大きなスクリーンで見るのも、やっぱり雰囲気がありますよね。
映画館の椅子って、映画見る専用チェアなので座り心地が格別！
ショッピングセンターの中にある場合は、そのままショッピングや食事もできるので、1日滞在しても飽きないかも。
③【ショッピングセンター】や【モール】でまったり
洋服屋さんに本屋さん、カフェにレストランなど、なんでも揃っているショッピングセンターやショッピングモール。
家族と出かけても1日中楽しめる場所です。
特に買いたい物がない場合も、ぷらぷら歩くだけで楽しい時間を過ごせそう。
家で過ごしたい方々
①【積ん読】を制覇
雨が続いて外出できない。そんな日は「積ん読」してしまっている本を片付けていくチャンスです。
難しい本を集中して読んでいくのもよし、大人買いした漫画をぶっ続けで読むのもよし。
読書は子供とも一緒にすることができるので、梅雨の時期ように、絵本やライトノベルなどを準備しておくといいですよ。
②オンラインで手軽に。お家で【映画鑑賞】
梅雨時期の週末は、家族全員ずっとお家の中…なんてことも。
そんなとき、みんなで楽しめる【映画観賞】はとっておきの娯楽。最近ではNetflixやhuluなど、お家にいながら名作や話題の映画にアクセスできる、
オンライン映画コンテンツが人気です。気になっていた作品を、家族全員で楽しみましょう♪
③コスパ無視！ 手の込んだ【お料理】に挑戦
普段はコスパ重視になりがちのお料理。
梅雨時期や雨の日は、じっくりゆっくり、少し特別なお料理やお菓子作りに挑戦してみませんか？
ローストビーフやチャーシュー作り、お出汁から取って作る和食など、時間や手間がかかるメニューがオススメ。
梅雨の期間で、お料理の腕を磨いてみませんか？
④【入浴】で体の調子を整える
天気が悪い日が続くと、体や心のバランスを崩す人が多くなります。
普段はシャワーという人も、時間があればしっかりと入浴することで、筋肉のコリや疲れが取れることができますよ。
お好みで入浴剤を使い、自分だけの入浴タイムを充実させましょう。
⑤【アロマ】で気分転換♪
熱した精油から立ち上る香りを楽しむ、アロマ。
梅雨の雰囲気で落ちてしまった気分を上げるのに最適なアイテムです。
気分をスッキリさせたいときには、ティーツリーやレモン、ローズマリーなどのキリッと爽快感がある香りのオイルがオススメ！
たくさん種類があるので、お気に入りを見つけて上手に気分転換してみましょう。
⑥オンラインで【習い事】を始めてみる
現在、ネット上にはいろいろなオンラインスクールがあります。
英会話などの語学をはじめ、プログラミング、webデザイン、ピアノレッスンなど学べる内容もさまざま。
梅雨で外出の予定がなくなったという人は、これを機にお家での習い事を始めてみるのはいかがですか？
あえて外出するなら紫陽花を見に行くのもいいでしょう！
水戸の紫陽花スポットは偕楽園、保和宛、弘道館などです。
猛者の域を越えると、あえて雨に濡れに行ってTM.Revolutionごっこする奴なんかいますね(;^_^A ※良い子のみんなは真似しないでね！
お家で過ごす場合、買ったけどやってないゲームをやるのもいいでしょう。
雨はスピリチュアルの視点から見ると、憂鬱だけではありません。
悪いものは洗い流す、浄化の意味を持っております。
スピリチュアルな観点での雨について
日本で雨というと、最近は水害などが毎年のように起こっており、イメージが良くないものであると思います。
また、女性は髪形が決まらない・・・服装や靴などに悩む・・・ということからも、雨の日は嫌だと思われる方も多いでしょう。
子供さんにも外で遊べないから・・・と嫌われているということが多いかもしれません。
少し雨に対してのイメージが良いものに変わればと思い、雨を取り上げて書いてみたいと思いました。
雨の浄化作用や雨音の癒し、物事の流れを変える力があると考えられること。
雨の日の結婚式は縁起良いと解釈できることや掃除・断捨離に適しているということなどについて書いています。
雨は空気中の気などを浄化してくれています。
少ない雨は、空気の浄化。
中ぐらいの雨は、植物や動物、人間の浄化。
大きな雨は、大地や海の浄化とされるようです。
雨が降ることで、あらゆるものが浄化されて、この世のあらゆるバランスが整うという役目を持っていると言われます。
修行の禊の時などには、滝行をして水にかかりますし、天然石やパワーストーンなどの浄化の時にも流水を使ったりします。
他には、神社に参拝するときに、手水舎で手や口をゆすいで浄化しますよね。
これと同じように雨は、あなたの気や不浄なもの、良くないものを洗い流して、浄化・クリアリングしてくれているのです。
雲にも魂や意志というものがあり、雲から浄化という雨のプレゼントが送られていると考えることもできると思います。
最近では、ＰＭ2.5や花粉、化学物質などを浄化してくれているのでしょう。
雨が止んだ後に空気が澄んでいると感じることもあると思います。
これが雨の浄化作用の効果なのでしょう。
雨の浄化の力で雨が降った日は、家や部屋の掃除や断捨離する日としても適している！！
一般的には、晴れの日に掃除をするというのが常識なのかもしれませんが、雨の日に掃除をすると家の中や部屋に滞った良くないエネルギーを浄化できます。
断捨離するときにも雨の日を選ぶと更に運気をあげることができるかもしれませんね。
風水では、雨の日に水回りの掃除をすると最適と言われています。
雨は水の気を持つからという理由からのようです。
洗面所は、美容運。浴室は、恋愛と結婚運。
キッチンは、家族と健康、恋愛、金運。
トイレは、金運がアップするとされるようです。
キッチンがオールマイティーな運気アップのようですので、雨の日のキッチンの掃除は必須かもしれませんね。
お天気雨のサインは、大きな幸運！！そして、虹への前兆！！
晴れているのに雨、いわゆる天気雨と言われますが、とても大きな幸運のサインでしょう。
太陽という幸運の象徴の出ている中で浄化されているという状況になるわけです。
晴れた状況で降る雨って、なんだかやわらかく感じますよね。
これも太陽からのパワーも入っているためであると思われます。
晴れている状況で雨が降っているので、雨が止んだ時には虹が見れる可能性が高いです。
先ほど書いたように、虹も幸運の象徴。
お天気雨は、幸運の前兆。
幸先が良いという解釈にもなるでしょう。
お天気雨は成功への予兆？？人間関係を良くするという解釈も
天気雨は、雨の浄化＋太陽のパワーになるわけですので、雑念が取り払われて十分に力が発揮できる成功への予兆とも受け取れるでしょう。
大事な仕事やプロジェクトなどに携わっている方には、天気雨という現象を目にすることは大きな追い風となるかもしれません。
雨も太陽も豊作・豊穣には必要なものです。
農作をしていなくても、仕事に置き換えると契約が取れるや売上があがるなどのメッセージとも受け取れるでしょう。
豊作という意味から、女性からすると妊娠ということにも繋がる解釈もできるかもしれません。
また、人間関係で溜まった良くないエネルギーを雨が浄化し、太陽がパワーを与えてくれる。
前向きに人と向き合えるようになれるということで人間関係が良くなるとも解釈もできるでしょう。
▼引用元
雨のあと虹が出るとテンション上がりますよね？
虹を見るとラッキー、良いこと起こりそう！だいたい皆さんそう思われると思います。
無意識に捉えられているこれが、実はスピリチュアル的な解釈です。
時々涼やかな水の音を聴きたいなぁと思う方もいらっしゃると思います。
雨の音、水の音はヒーリングミュージックとしてYouTubeに数多く投稿されています。
夏なんかは涼しさと癒し効果を感じられると思います。
是非雨の日も楽しく過ごしましょう！
