【アルコール依存】アル中は節酒など無理
こんにちは、エナベルで就労支援を受けているＯです。
依然として断酒は続いております。
断酒が半年以上続いて自分でも驚いていたり、医者とかからもホメられていたりしますが、これも吾妻ひでお先生の『アル中病棟』などを読んで、「アル中は節酒など無理」という事を思い知ったのも大きいと思います。
それまでは、「毎日飲まなければいいだろう」、「休肝日を入れればいいだろう」、「蒸留酒は控えよう」とか私もやっていたんですよ。
しかし、いろいろと読んでみて「アル中は節酒とか無理で飲み始めたらもう限度がない」という事を思い知ったのが大きいです。実際、自分も節酒とか言いつつついつも酒量が増えていくの繰り返しでしたし、言動も我ながらおかしくなっていたのも自覚してきました。
それで「ああ、もう自分はアルコール依存症なんだ、アル中なんだ」と認めてしまって、断酒を結構することにしたんですね。
アル中ですっぽり死ねるならいいんですが、腎臓壊して人工透析とか肝硬変になって入院とか、長引く苦しみや障害になるのが自分でもいやだなーと思ったんですね。
普通に死ぬだけならいいんですけど、長く苦しむのはいやですからねー。
というわけで今後も土日の断酒も頑張っていこうと思います。
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