八宝菜

こんにちは、エナベルで就労支援を受けているОです。

今日のメニューは「八宝菜」であります。

エネルギー278kcal タンパク質14.2g 脂質12.9g
炭水化物25.3g、食塩相当量2.2g

もうとってもヘルシーなメニューですね。いろんな野菜が取れて、少しだけ八宝菜の中には豚肉が入っているのもうれしい。

肉団子のチリソースもほどよい味付けで美味しかったです。

ナムルは温かいのでごま油の煮物風になっていてこれはこれで、なかなかあじわいがあります。

大根のゆかり和えはしっかりとした酸味がついており、ご飯が進みました。

今日も完食、ごちそうさまでしたー。

……でも、やっぱりお肉食べたい(笑)

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