【エナベルのお弁当日記】カレー&やさいふりかけ

エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。

今日のお昼は『カレー』です
エネルギー315kcal タンパク質11.6g 脂質16.5g
炭水化物31.3g、食塩相当量2.4g

久しぶりのカレーです。あまりカレーは食べないですね。カレーよりシチュー派です。カレーは胃もたれするときもあるのでどうも避けちゃうんですよね…

そして今日も「野菜ファースト」。頑張ります。

ほうれん草のバターソテーとキャベツを食べて、それからカレーとかマカロニを食べていきました。

カレーはちょっとしょっぱかったような?辛すぎず甘すぎず…なんですけどね。

お肉は塊ではなくそぼろ的に入ってました。これはこれで食べやすいですが、やっぱり塊が食べたい…

副菜はカレーの隣にほうれん草のバターソテー。これがバターきいてて美味しかったですね。

カレーがちょっとしょっぱかったから嬉しかったですね。

その上は野菜コロッケとキャベツ。野菜コロッケ優しい味です。キャベツと共に食べると更に優しい味。美味しかったです。

うーん、野菜コロッケの隣。マカロニサラダは味薄すぎ…味があまりにも…orzもう少し味強くしてくれてもいいのになあと思います。

ふりかけでちょっと味変えてみて…少し変わったのかな??よくわからないまま終了です。

だけどやっぱりカレー食べ応えありますね。エネルギー315カロリーですがたっぷり食べた感。

今日も完食です。ごちそうさまでした!

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