【エナベルのお弁当日記】ハンバーグデミグラスソース

エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。

今日のランチは「ハンバーグデミグラスソース」です。
エネルギー305kcal タンパク質16.8g 脂質16.9g
炭水化物21.1g、食塩相当量2.8g

副菜のもやしとハムのソテー、水っぽかったです…orz味薄かったです…。

オクラサラダは多少水っぽかったですが、味はしっかりついてて美味しかったです。オクラ色々いじれるんですね。

オクラ好きなのにあまり弄ってないです(汗)

ハンバーグデミグラスソースはボリューム満点で、美味しかったです。しめじがいい仕事してますね。

デミグラスソースって定番のハンバーグソースですが、定番といわれるだけあって美味しいですね。

オムレツはふわっとしてて美味しかったですよ。そういえば、オムレツとかオムライスだとケチャップアートで楽しんでたような気が。

子どものころとか。大人になってからもやったかな??

私もハンバーグ作ったら、デミグラスソース…は使わないんですよね。適当に済ませてしまう(;^ω^)ケチャップ好きなのでケチャップとかで。

 

そして今日も完食です。ごちそうさまでした!

 

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