【エナベルのお弁当日記】トマトソースのチーズハンバーグ&たまごふりかけ

エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。

今日は『トマトソースのチーズハンバーグ』です。
エネルギー293kcal タンパク質15.1g 脂質12.9g
炭水化物28.4g、食塩相当量2.3g

副菜は左上から南瓜のサラダ、時計回りにロールキャベツ、ほうれん草のコーンソース。

野菜ファーストで食べてますので、南瓜のサラダ、ほうれん草のコーンソースを先に。

ロールキャベツについてるニンジンと大根も早めに。でもロールキャベツのとこ今回味がほとんどなかったです…

火を通してある大根とニンジン食べただけでした…。ジュレ状のソースがあまりに味が無くて…その味はなかったです。

南瓜のサラダ、今日は南瓜の風味が強くて美味しかったです。これ位インパクトないと南瓜のサラダって感じしないです。

メインのトマトのチーズハンバーグはいつ食べても美味しいですね。もっとチーズがあった方が嬉しいんですけど。

チーズはカロリー高いからこれ位になっちゃうのかな。

ほうれん草のコーンソースはコーンクリームスープのジュレ状。まずくはないんですけど、これも塩味がもうちょっと欲しいです…

ご飯にたまごふりかけをかけて食べました。その組み合わせは悪くなかったですね。

ちょっと味をつけるだけで変わりますね~。

そして今日も完食。ごちそうさまでした!

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