Yの在宅日記916~寝ているときに何かあったのか背筋痛めました~

こんにちは、就労継続支援A型を利用しているYです。

Fitboxing3再開しようとしたらこれだよ…

最近寝ても起きても背筋が痛くて、
運動どころではなくなりました。

何やらかしたんだろう…

さっぱり見当もつかないんですが…
とにかくある日起きたら痛くなってました。

仕事中猫背だからかな(。´・ω・)?

せっかくそろそろFitboxing3再開しようと思ってたのに、
背筋が痛くなくなるまでしばらくお休みです。

あーあ私のダイエット計画が…

というか最近ストレスが溜まっているのか過食気味
なんですよね…特に夜。

かなり食ってます。

体重がちょっと心配になるところですが…
これ以上増えると血糖値悪化するんだよな…

さてどうしましょう…

ストレスの原因に心当たりがないわけではないですが、
エナベルではいつものことなので、多分ホームですね。

Yの在宅日記912

最近カオスな住民が増えたんでね…
1人は見かけたことあるけどもう1人は見たことないけど…
あと1人はうーん…

他にもカオスな住民はいるんですけどね…
私の見立てで5人はいるかな…

前に生活介護の施設で高次脳機能障害の人たちと
昼間過ごしていたので、結構鍛えられたつもりだったんですが…
やっぱ相性悪い人はどうしようもないですね。

どう付き合っていくか…少し考えようと思います。

というわけで…
やっぱり食堂に行くのやめておけばよかったかなと
若干後悔しているYさんでした。

ストッパーがいない日は服薬チェックだけしてもらって、
早々に立ち去ることも考えていたりします。

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