Yの在宅日記916～寝ているときに何かあったのか背筋痛めました～
こんにちは、就労継続支援A型を利用しているＹです。
Fitboxing３再開しようとしたらこれだよ…
最近寝ても起きても背筋が痛くて、
運動どころではなくなりました。
何やらかしたんだろう…
さっぱり見当もつかないんですが…
とにかくある日起きたら痛くなってました。
仕事中猫背だからかな(。´･ω･)?
せっかくそろそろFitboxing３再開しようと思ってたのに、
背筋が痛くなくなるまでしばらくお休みです。
あーあ私のダイエット計画が…
というか最近ストレスが溜まっているのか過食気味
なんですよね…特に夜。
かなり食ってます。
体重がちょっと心配になるところですが…
これ以上増えると血糖値悪化するんだよな…
さてどうしましょう…
ストレスの原因に心当たりがないわけではないですが、
エナベルではいつものことなので、多分ホームですね。
最近カオスな住民が増えたんでね…
1人は見かけたことあるけどもう1人は見たことないけど…
あと1人はうーん…
他にもカオスな住民はいるんですけどね…
私の見立てで5人はいるかな…
前に生活介護の施設で高次脳機能障害の人たちと
昼間過ごしていたので、結構鍛えられたつもりだったんですが…
やっぱ相性悪い人はどうしようもないですね。
どう付き合っていくか…少し考えようと思います。
というわけで…
やっぱり食堂に行くのやめておけばよかったかなと
若干後悔しているＹさんでした。
ストッパーがいない日は服薬チェックだけしてもらって、
早々に立ち去ることも考えていたりします。
