Yの在宅日記914～久々に昼間外に出たらもろに花粉くらいました～
こんにちは、就労継続支援A型を利用しているＹです。
前回の花粉記事
Yの在宅日記910
今日午前中だけ出勤日だったんですが…
事業所ではマスクもしていたからか目が痒いくらいで、
くしゃみとか鼻水は出なかったんですが…
帰ってきてお弁当食べるのにマスク外したら、
部屋の中にいる花粉野郎をもろに浴びました。
目は痒いわ鼻水は出るし…
まだ鼻づまり起こしていないだけましですけど。
一応1月の中旬から毎日アレルギーの薬飲んでますからね。
シーズン前から飲むのと飲まないのとではだいぶ違います。
ヨーグルトとかそういう民間療法よりよっぽど効果あります。
私は毎年1月からGWが終わるまで飲み続けています。
アレグラとかだとジェネリックじゃないと保険効かなくなるので、
アレグラでなんとかなる人はアレグラでもいいと思いますが、
私はアレグラは眠くなって仕方ないので、ルパフィンという
薬を処方してもらっています。
寝る前1錠飲むだけでいいので楽ですし、夜は寝ちゃうので、
昼間もそんなに眠くないです。
アレルギー薬ってどうしても眠くなっちゃうものらしいですが、
最近はなるべく眠気の出にくいものも発売されているので、
アレルギー科の先生に相談するといいと思います。
こういうのって人によって違いますからね。
私がよくても他の人がだめなケースもあると思うので。
コツはシーズン前から飲み続けることです。
症状が出て重症化するともう薬飲んでも無駄らしいのでね。
あとは対処療法になってしまいます。
そうなるとつらいですよね。
年中アレルギーの方はどうしようもないですが…
季節性の花粉症にはうってつけなので、試してみてください。
っても今年はもう花粉シーズンになっちゃったので、
次のシーズンか春の人は来年からですかね…
今年重症化しちゃった人は…頑張ってください(＇ω＇)
