Yの在宅日記506～今朝は変な夢を見て目覚めが悪かった…悪夢かな…～

こんにちは、就労継続支援A型を利用しているＹです。

前回の体調記事
Yの在宅日記489

昨日は夜の10時前に眠剤を飲んだんですが、
中々寝付けなかったです。

そして今朝は夢の内容は仕事をしているうちに
忘れてしまったんですが、とにかく目覚めが悪かったです。

悪夢かな(。´･ω･)?

たまに変な夢を見ることはあります。
大抵は何かをやっている間に忘れてしまうんですが、
たまに覚えていて、2日連続同じ夢を見ることもあります。

何なんだろう…眠剤の副作用かな…
ベルソムラはずいぶん前に止めたんだけどな…

(-ω-;)ウーン

まぁ忘れたものは仕方ないので…
とりあえず…今日はちゃんと寝て、
すっきり起きたいＹさんでした。

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