Yの在宅日記1154～毎週カラオケ行かないとダメなのかな…～
こんにちは、就労継続支援A型を利用しているＹです。
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Yの在宅日記1153
素敵な3連休はガソリン入れに行ったのと、
日曜日脱毛サロンのついでにスタバとアニメイト行って
終わりました。
(´ﾟｪﾟ)ﾁｰﾝ
土曜日祖母の面会に行こうかなぁ…と思っていたのですが、
お昼過ぎまで寝てしまったのとガソリンの残量が心配で
結局行きませんでした。次の土曜日こそは行こうかな…
近くのスタンドで162円というのを見かけたのですが、
店舗登録したばっかりということで164円になってました。
いつものスタンドが184円とかだったので、
それに比べれば安いか…と思って入れてきましたが…
夜は摂食衝動がひどくて暴食してたら体重ドカッと増えて
さすがにまずいと思って土日は耐えていたのですが…
やっぱり毎週カラオケに行ってメンタルを安定させた方が
いいですかね(。´･ω･)?
でも声帯への負担と金銭的負担を考えると毎週はキツイ…
実家にいた頃みたいにコンスタントに2週に1度のペースで
行けるといいんですけどねぇ…火曜日は高確率で
訪問看護も入っていないですし…
2時間は物足りないですが、4時間遊べば十分というのが
最近の実情なので、わざわざ朝から遊ぶ必要はないと
思っていますが…
カラオケ屋に行ってしまえば歌って遊ぶんですが、
行くまでが割と腰が重かったりします。
メンタルが不安定になったりと…
(´ﾟｪﾟ)ﾁｰﾝ
今週は木曜日にカラオケを予定しているので、
またストレス発散できるといいなと思うＹでした。
