Yの在宅日記1142～ちょっとずつメンタル安定してきた気がする～
こんにちは、就労継続支援A型を利用しているＹです。
前回の記事
Yの在宅日記1141
前回の通院の時に抗うつ剤を追加してもらいましたが…
だんだん効果が出てきている気がします。
安定したと見せかけて落ちるというのを繰り返していたので、
まだ油断はできませんが…
最近お休みの日ほぼ死んでいたりしていたので、
ちょっとずつ上がって休みの日に好きなことで
遊べたらいいなぁ…と思っています。
今日はまた通院の日で、注射の日でもあるので、
カウンセリングが何分になるのか分からないところですが…
というかカウンセリングが先になるか、診察が先になるかは
行ってみないと分からないのですが…
通院で有休使いたくないので、いつも受付時間終了してから
受付したりしていて、病院や薬局には迷惑をかけているのですが…
そういうのもあっていつも私が最後なんですけどね…
訪問看護もいつも夕方にお願いしているので、
割と私が最後の時が多いらしいです。
最近ちょっと自暴自棄な気分になりかけた日もあったので、
徐々にメンタルが安定してきているのはいいことだと思います。
後は落ちすぎないことを祈るばかりなんですが…
気分の波はだれしもあるものだとは思うんですが、
普通に好きなことで遊ぶことすらできなかったり、
家事をさぼってしまったりと生活に影響が出ちゃうと
困りものなんですよね…
(´ε｀；)ｳｰﾝ…
もうちょっと抗うつ剤追加はできるって言ってたので、
今日追加してもらおうかなぁ…更なる安定のために…
そのあたりは先生と相談ということで…
というわけで…
今日の通院がどうなったかは明日ブログに書きたいと思います。
