Yの在宅日記1128～気分が上がったり下がったり忙しい私の心～
こんにちは、就労継続支援A型を利用しているＹです。
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Yの在宅日記1127
昨日はドラクエとりあえずオルゴ・デミーラは倒したのですが、
そこでちょうど時間になったので終わりにしたんですが…
そのあと疲れたのでちょっと仮眠のつもりが結局寝てしまい、
家事もなーんにもやらずに薬だけ飲んで寝てしまいました。
今日のお昼ご飯なくなってしまったので、仕方なく
セブンで買ってきたんですが…やっぱり高いなぁ…
昨日LINEMOに入って半年経ったみたいでペイペイの
ポイントを貰ったので、それでお支払いはしたんですが…
ゲームをやっている間は気がまぎれるのですが、
最近仕事中でも落ちてしまうことがあって…
双極性障害ではないので躁状態にはならないですが、
メンタルが不安定なのは相変わらずで…
昨日も仕事の後寝てたんですよね…
訪室の前に薬飲んでご飯食べて、それからゲーム始めたんですが…
一応頓服は貰ったので飲んでいるのですが、
気分が上がるというよりは負の思考ループを止める感じなので、
そこまで気分が上がるわけでもなくて…
最近弱くなったかなぁ…と思ってたんですが、
また希死念慮が出始めています。
最近の薬は安全に作られているのでODやったところで、
楽になるところが、苦しむだけなのはもう知っているので、
それを繰り返したりはしませんが…
なんか漠然と楽になりたいなぁ…とは思います。
明日は祝日なのでお休みですし、後は神様と精霊を倒すだけなので、
マリオテニスフィーバーの発売には間に合いそうなので、
気分転換にゲームでもやろうかなぁ…とは思う今日この頃…
というわけで…
世話人さんに無理やり笑顔にさせられたけど、
そういう気分じゃないＹなのでした。
