Yの在宅日記106
こんにちは、就労継続支援A型を利用しているＹです。
友達に昇格したヒロ(CV.石田彰)(*｀･ω･)ゞﾃﾞｼ
(アチーブメント獲得しました。)
来月あたりには親友になれるかな…
デイリーのミスは相変わらずアッパーが認識しなかったやつです。
フリーは今回はなんと3回ともオールJUST出しました。
( v￣▽￣) イエーイ♪ (*゜▽゜ノノ゛☆パチパチ
週3日しかやってないので、せめてと思って1回1000キロカロリー
消費を目指してやっていますが、最近体重が一気に減って、
それにより消費カロリーも徐々に減り始めました。
徐々になのでデイリーで消費カロリーが高いエクササイズを選んで、
フリーで鬼コース3回やればまだ1000キロカロリーは余裕なのですが、
もしかしたら追加で何かやらないといけないかな(。´･ω･)? と思ってます。
そういえばＫさんもFit boxing２を始めたそうで…
大丈夫です、私も最初筋肉痛になりましたから(笑)
今は全然平気で曜日を決めて固定でやっていますが…
お互い頑張りましょう(*´∇｀*)
というわけで話は変わりますが、私は９連休をいただいていたのですが、
寝て終わるかなと思っていたら久々に休みを満喫できました。
少しずつ意欲が上がってきているのかな(。´･ω･)?
ただ毒親に怠け病だのなんだの言われて食欲落ちましたが(＇ω＇)
ダイエット中だったからよかったものの…仕事ができないくらい
落ちたらあの人責任取ってくれたのかな(。´･ω･)?
まあ毒親だから取らないわな。( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼
早くグループホーム探してもらってとっとと縁切ろっと(＇ω＇)
これ以上あの人の精神的ＤＶ食らってたらPTSDになりかねないわ(＇ω＇)
まぁでも仕事ができるくらいには元気なので安心してください。
今後どうなるかは分かりませんが…なるべくは平穏に暮らしていきたいと
思うＹなのでした。
ではまた次回。
