Yの在宅日記86

こんにちは、就労継続支援A型を利用しているYです。

今日は通院日です。
1人カラオケ行ってきます。
多分病院混むので90分。

ドリンクバーにするのでジュースいっぱい飲んできます。
最低10杯。デカビタ、ミルクティー、コーンポタージュ…
どれにしようかなぁ…('ω')

それはそうと最近少し変わったことがありました。
体重が検診の時レベルより中々増えなくなりました。
まあ増えなくていいんですが('ω')
運動の効果でしょうか(。´・ω・)? 唐辛子ダイエット
の効果でしょうか(。´・ω・)?
分かりませんが、体重が増えないことはいいことだ('ω')

ただ減っても検診の時レベルまで戻ってしまうので、
低い状態で維持できたらいいなと思うYなのでした。

ではまた次回。

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