2019年10月4日 / 最終更新日時 : 2019年10月4日 K Ｋのきまぐれ日記最近はかぐや様は告らせたい見てる こんにちは、エナベル水戸駅南で就労移行支援を受けているKです。 相変わらずだるさが続いています…そんな中お昼休みや夜に見るアニメは癒しとなっています。 最近、「かぐや様は告らせたい」（アニメ版）をプライムビデオで見始めま […]
2019年10月4日 / 最終更新日時 : 2019年10月4日 T エナベルのお弁当日記【エナベルのお弁当日記】チキン南蛮宮崎風 エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 本日のメニューは『チキン南蛮宮崎風』。 エネルギー438kcal タンパク23.2g 脂質25.4g 炭水化物27.4g、食塩相当量2.5gです。 今日はチキン […]
2019年10月3日 / 最終更新日時 : 2019年10月3日 T Tの雑感Tverで見逃し番組を見た。 エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 最近NHKも参加するという話になってる、民放公式テレビポータル無料のアプリ、「Tver」をタブレットにインストールしました。（スマホにもインストールできます） […]
2019年10月3日 / 最終更新日時 : 2019年10月3日 T エナベルのお弁当日記【エナベルのお弁当日記】すき焼き風煮 エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 今日のお昼は『すき焼き風煮』です。 エネルギー221kcal タンパク質13.7g 脂質8.3 炭水化物23.8g、食塩相当量2.2g 今日はすき焼き風煮の麩が […]
2019年10月3日 / 最終更新日時 : 2019年10月3日 K Ｋのきまぐれ日記今日は寝たのに眠いし気分が重い こんにちは、エナベル水戸駅南で就労移行支援を受けているKです。 昨日は17時ごろ、夕飯を食べずに寝てしまいました…眠りは浅かったのですが起き上がるのがだるくて気づいたら朝になっていました… 寝たはずなのに、眠気が今も続い […]
2019年10月2日 / 最終更新日時 : 2019年10月2日 T Tの雑感それは突然エジプトだった エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 何故かサビ管Kさんが、やけに一昨日前の髪型について気にしていたんです。昨日聞いてみたら、「スフィンクスみたいな頭だった」と。 そして、昨日はスフィンクス→ファラ […]
2019年10月2日 / 最終更新日時 : 2019年10月2日 K Ｋのきまぐれ日記今日も眠いや こんにちは、エナベル水戸駅南で就労移行支援を受けているKです。 今日も、衣替えどころでなく、半そでで過ごしています…来週には涼しくなるみたいなのと、夜は冷えるくらいなので体調管理には気を付けたいです。 今日も朝から眠気と […]
2019年10月2日 / 最終更新日時 : 2019年10月2日 T エナベルのお弁当日記【エナベルのお弁当日記】白身魚のマスタードソース エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 今日のランチは「白身魚のマスタードソース」です。 エネルギー275kcal タンパク質14.7g 脂質13.2g 炭水化物25.7g、食塩相当量2.3g これ久 […]
2019年10月1日 / 最終更新日時 : 2019年10月1日 K Ｋのきまぐれ日記もう10月１日がやってきた こんにちは、エナベル水戸駅南で就労移行支援を受けているKです。 もう早いもので、10月1日ですね。私がエナベルで働くようになって３カ月がたちました。 衣替えの時期のはずですが、まだまだ暑いため衣替えできずに半そでです…ま […]
2019年10月1日 / 最終更新日時 : 2019年10月1日 T エナベルのお弁当日記【エナベルのお弁当日記】鶏のから揚げ エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 今日のランチは「鶏の唐揚げ」です。 エネルギー574kcal タンパク質26.8g 脂質36.5g 炭水化物29.9g、食塩相当量2g 二種類のサラダ、どちらも […]
