2019年8月1日 / 最終更新日時 : 2019年8月1日 T Tの雑感【マンガエッセイ】31の日は31％オフだから危険 エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 通勤路に待ち受ける二つの冷たいスイーツ。この暑い夏、とても甘い甘い誘惑が待ってたりします。 昨日は甘い誘惑に負けて、凄く並んでいたんですが並んでしまいました。 […]
2019年8月1日 / 最終更新日時 : 2019年8月1日 S Sの絵日記障害者だってかっこよくなりたい 運動不足の利用者のSです。 前に主治医に相談したら、服薬治療中なので、無理に運動しなくてもよいと言われました。 しかし、健康（とダイエット）のためにウォーキングから始めたいと思っています。 もう夏なので、うでや足のぷにぷ […]
2019年8月1日 / 最終更新日時 : 2019年8月1日 T エナベルのお弁当日記【エナベルのお弁当日記】豚肉の生姜焼き エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 本日のランチは『豚肉の生姜焼き』です。 エネルギー279kcal タンパク質16.9g 脂質12.8g 炭水化物22.7g、食塩相当量2.2g うーん、残念手前 […]
2019年8月1日 / 最終更新日時 : 2019年8月1日 K Ｋのきまぐれ日記今日から８月ですね こんにちは、エナベル水戸駅南で就労移行支援を受けているKです。 今日から8月になりましたね。Kはエナベルに通って一カ月（体験も含めたら二カ月ほど）になりました。 だいぶエナベルの作業や自習には慣れてきましたが、これからも […]
2019年7月31日 / 最終更新日時 : 2019年7月31日 S Sの絵日記エナベルでのPhotoshopの勉強 利用者のSです。 私はエナベルの自習時間を使ってPhotoshopの勉強をしています。 エナベルではPhotoshopCC2018が使えるので、実戦練習に最適な環境が整っています。 技術はまだまだですが、最近練習で制作し […]
2019年7月31日 / 最終更新日時 : 2019年7月31日 T エナベルのお弁当日記【エナベルのお弁当日記】チキン南蛮宮崎風 エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 本日のメニューは『チキン南蛮宮崎風』。 エネルギー438kcal タンパク23.2g 脂質25.4g 炭水化物27.4g、食塩相当量2.5gです。 今日のチキン […]
2019年7月31日 / 最終更新日時 : 2019年7月31日 K Ｋのきまぐれ日記昨日はカラオケ行ってきた おはようございます。エナベル水戸駅南で就労移行支援を受けているKです。 昨日は、事業所終わった後、火曜日恒例のカラオケに行ってきました。 なぜ火曜日恒例かというと、私はauのスマートパスプレミアムに加入しており、火曜日そ […]
2019年7月30日 / 最終更新日時 : 2019年7月30日 T エナベルのお弁当日記【エナベルのお弁当日記】サバの味噌煮 エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 今日のランチは「サバの味噌煮」。 エネルギー356kcal タンパク質17.4g 脂質19.1g 炭水化物27.2g、食塩相当量2.8g。 一カ月に二回ぐらいは […]
2019年7月30日 / 最終更新日時 : 2019年7月30日 K Ｋのきまぐれ日記アイスが食べたい おはようございます、エナベルで就労移行支援を受けているKです。 今日も暑いですね。エナベルでクーラー効かせても暑いとは・・・こんな日はアイスを食べたい気分です。 今日帰ったら前に買ったハーゲン〇ッツほうじ茶ラテ味でも食べ […]
2019年7月29日 / 最終更新日時 : 2019年7月29日 T エナベルのお弁当日記【エナベルのお弁当日記】肉じゃが エナベルで就労移行支援を受けています、ウサギの方のTです。 今日のランチは『肉じゃが』です。 エネルギー256kcal タンパク質13.4g 脂質11g 炭水化物24.7g、食塩相当量2.2g 低カロリーな肉じゃが弁当で […]
